Facebook Twitter RSS Feed
gPlus 

บทความสุขภาพ.

กินยานอนหลับบ่อยๆ อันตรายกว่าที่คิด

กินยานอนหลับบ่อยๆ อันตรายกว่าที่คิด

ใครที่นอนไม่หลับจนต้องพึ่งยา หยุดแก้ปัญหาที่ปลายเหตุได้แล้ว เพราะผลกระทบจากการกินยานอนหลับบ่อยๆ รุนแ...

ข้อควรระวังกับถังน้ำดื่มพลาสติก

ข้อควรระวังกับถังน้ำดื่มพลาสติก

เก็บในที่เหมาะสมปลอดภัยต่อสุขภาพ...

วัยรุ่นไทยน่าห่วง พึ่งยาลดความอ้วน ยานอนหลับ

วัยรุ่นไทยน่าห่วง พึ่งยาลดความอ้วน ยานอนหลับ

พึ่งยาลดความอ้วนร้อยละ 5 ใช้ยานอนหลับร้อยละ2...

ช็อกโกแลต สูตรใหม่…ไม่อ้วน!

ช็อกโกแลต สูตรใหม่…ไม่อ้วน!

ข่าวดีสำหรับสาวๆ ที่ชอบทานช็อกโกแลต...

ดอกไม้.. ก็ช่วยบำบัดสุขภาพของเราได้

ดอกไม้.. ก็ช่วยบำบัดสุขภาพของเราได้

นอกจากสวยแล้ว เป็นตัวช่วยให้สุขภาพดี...

เครื่องดื่มที่ช่วยกำราบพุงให้อยู่หมัด

เครื่องดื่มที่ช่วยกำราบพุงให้อยู่หมัด

การดื่มเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพก็เป็นอีกวิธีง่ายๆ ที่สามารถลดพุงสลายไขมันหน้าท้อง เพื่อให้คุณมีหน้าท้อ...

อาหารแคลอรีต่ำ 9 อย่างที่น่าหม่ำสุดๆ

อาหารแคลอรีต่ำ 9 อย่างที่น่าหม่ำสุดๆ

อาหารแคลอรี่ต่ำหลายๆอย่างก็อร่อยและมีประโยชน์ทานได้ไม่ยั้งโดยไม่เพิ่มปริมาณแคลอรี่ให้กับคุณ...

เที่ยวทะเลแบบให้มีประโยชน์ต่อสุขภาพยังไง

เที่ยวทะเลแบบให้มีประโยชน์ต่อสุขภาพยังไง

นอกจากได้ผ่อนคลาย ยังได้สุขภาพอีกด้วยนะ...

กินไข่กับน้ำส้มเพื่อสุขภาพ

กินไข่กับน้ำส้มเพื่อสุขภาพ

จะได้สารอาหารที่มีอยู่ในไข่แบบเต็มเม็ดเต็มหน่วย...

ลดน้ำหนักไม่เคร่งครัด ลดน้ำหนักได้ ?!

ลดน้ำหนักไม่เคร่งครัด ลดน้ำหนักได้ ?!

เป็นวิธีลดน้ำหนักที่มีประสิทธิภาพดีทีเดียว...

วิธีเพิ่มความสูง สามารถทำได้ด้วย 16 วิธี

วิธีเพิ่มความสูง สามารถทำได้ด้วย 16 วิธี

สาวๆหนุ่มหรือวัยรุ่นสมัยนี้ไม่ว่าใครก็คงอยากสูงกันทั้งนั้น เพราะช่วยทำให้มีบุคลิกภาพที่ดีมากขึ้น...

เตือน ! ถึงเวลาแล้วที่ต้องทิ้งของโปรด

เตือน ! ถึงเวลาแล้วที่ต้องทิ้งของโปรด

ควรจะดูว่าอาหารเหล่านั้นสามารถเก็บไว้ได้นานแค่ไหน...

5 ผักดีๆที่ทานแล้วอาจจะเกิดอาการแปลกๆตามมา

5 ผักดีๆที่ทานแล้วอาจจะเกิดอาการแปลกๆตามมา

คงรู้ว่าผักมีประโยชน์กับร่างกาย แต่บางอย่างมันก็ทำให้เกิดอาการแปลกๆ ตามมาได้อีกด้วย มาดูกันว่ามันทำอ...

หลักในการเลือกอาหารลดน้ำหนัก

หลักในการเลือกอาหารลดน้ำหนัก

อาหารตามใจชอบได้แถมยังได้ลดน้ำหนักอีกด้วย...

กินแต่ไข่ขาว ไม่มีไขมัน ไม่อ้วนด้วยใช่ไหม?

กินแต่ไข่ขาว ไม่มีไขมัน ไม่อ้วนด้วยใช่ไหม?

ถ้ากินไข่ขาวอย่างเดียวจะแทนโปรตีนได้ทั้งหมดหรือเปล่า กินแต่ไข่ขาวนี่ ไม่มีไขมันและไม่อ้วนด้วยใช่ไหม?...

ระวัง! 4 จอร้าย...ทำลายสุขภาพตา

ระวัง! 4 จอร้าย...ทำลายสุขภาพตา

เทคโนโลยีเหล่านี้ผลักดันให้ใช้สายตามากขึ้น...

กำจัดความหิวด้วยมิ้นท์

กำจัดความหิวด้วยมิ้นท์

มาดูกันดีกว่าว่าวิธีจะใช้ได้ผลจริงหรือไม่...

10 วิธีให้ชีวิตประสบความสำเร็จ

10 วิธีให้ชีวิตประสบความสำเร็จ

 วิธีปรับเปลี่ยนมุมมองและการใช้ชีวิตที่จะช่วยให้คุณเข้าใกล้เป้าหมายที่หวังมากขึ้น...

กลับขึ้นด้านบน