Facebook Twitter RSS Feed
gPlus 

สุขภาพ.

ออกกำลังกายในหน้าร้อน ระวังสุขภาพจะแย่

ออกกำลังกายในหน้าร้อน ระวังสุขภาพจะแย่

ในภาวะอากาศที่ร้อนแบบนี้ การออกกำลังกายก็ควรต้องระมัดระวัง เพราะมันอาจจะเป็นการทำร้ายสุขภาพ...

มาทำมัฟฟินกล้วยหอมวอลนัทสูตรไร้กลูเตนกันเถอะ!

มาทำมัฟฟินกล้วยหอมวอลนัทสูตรไร้กลูเตนกันเถอะ!

เพื่อนๆ ที่กำลังควบคุมน้ำหนักหรือเริ่มใส่ใจในสุขภาพก็สามารถนำสูตรดังกล่าวนี้ไปลองทำทานกันดูได้...

เห็ดหลินจือเทรนด์ใหม่ของคนรักสุขภาพ

เห็ดหลินจือเทรนด์ใหม่ของคนรักสุขภาพ

การสรุปเปรียบเทียบกับเห็ดชนิด ต่างๆ ประมาณ40 ชนิด พบว่าเห็ดหลินจือแดงมีคุณประโยชน์ต่อร่างกายสูงสุด...

เริ่มปรับเปลี่ยนเวลานอนตั้งแต่วันนี้ถ้าไม่อยากป่วย!

เริ่มปรับเปลี่ยนเวลานอนตั้งแต่วันนี้ถ้าไม่อยากป่วย!

คำแนะนำเกี่ยวกับจำนวนชั่วโมงที่เหมาะสมสำหรับการนอนในแต่ละช่วงอายุของมนุษย์...

5 ทิปส์ดูแลสุขภาพดวงตารับหน้าร้อน

5 ทิปส์ดูแลสุขภาพดวงตารับหน้าร้อน

นอกจากรังสียูวีสามารถทำอันตรายต่อผิวหนังของเราได้แล้ว ยังส่งผลกระทบต่อดวงตาอย่างที่ใครหลายคนคาดไม่ถึ...

มาเสริมเกราะป้องกันให้กับเล็บของคุณกันดีกว่า!

มาเสริมเกราะป้องกันให้กับเล็บของคุณกันดีกว่า!

แนะนำวิธีการป้องกันและเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับเล็บของเพื่อนๆ กันค่ะ...

เตรียมตัวนอนให้ดีเพื่อการหลับอย่างมีประสิทธิภาพ

เตรียมตัวนอนให้ดีเพื่อการหลับอย่างมีประสิทธิภาพ

การนอนหลับและสุขอนามัยการนอนที่ดี เนื่องจากการนอนหลับเป็นช่วงเวลาที่อวัยวะต่างๆ ของร่างกายได้พักผ่อน...

คุณประโยชน์ที่ซ่อนไว้ของเมล็ดอะโวคาโด ห้ามทิ้ง!

คุณประโยชน์ที่ซ่อนไว้ของเมล็ดอะโวคาโด ห้ามทิ้ง!

อะโวคาโดนั้นได้กลายเป็นผลไม้ยอดนิยมสำหรับใครหลายๆ คนไปเป็นที่เรียบร้อย...

กินน้ำแข็งคลายร้อน ระวังเสี่ยงปนเปื้อน

กินน้ำแข็งคลายร้อน ระวังเสี่ยงปนเปื้อน

แต่น้ำแข็งคลายร้อนนี่แหละอาจเป็นตัวการทำให้เราปวดท้อง ท้องเสียขึ้นมาได้...

การให้ความสำคัญกับการนอนหลับ

การให้ความสำคัญกับการนอนหลับ

มุ่งสร้างความตระหนักเกี่ยวกับคุณภาพของการนอน ซึ่งเป็นรากฐานสำคัญของสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี...

3 อันดับ ความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับน้ำมันมะกอกและอาหารไทย

3 อันดับ ความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับน้ำมันมะกอกและอาหารไทย

สำหรับในเมืองไทยอาจยังมีข้อกังวลบางอย่างเกี่ยวกับการใช้น้ำมันมะกอกปรุงอาหารอยู่...

ร้อนๆ แบบนี้ ผักผลไม้ช่วยคุณได้

ร้อนๆ แบบนี้ ผักผลไม้ช่วยคุณได้

ลองคว้าผักผลไม้มาช่วยคลายร้อน แถมกินได้เพลินไม่ทำให้อ้วนด้วย...

3 เคล็ดลับฝึกสมองให้คลายความกังวล

3 เคล็ดลับฝึกสมองให้คลายความกังวล

นำเสนอเคล็ดลับง่ายๆ เพียงไม่กี่ข้อที่จะช่วยคุณกำจัดความกังวลให้หมดไป และเหลือเพียงแต่ความมั่นใจ...

6 เคล็ดลับใช้น้ำมันมะพร้าว เพื่อผิวพรรณดูอ่อนเยาว์

6 เคล็ดลับใช้น้ำมันมะพร้าว เพื่อผิวพรรณดูอ่อนเยาว์

น้ำมันจากธรรมชาติอีกชนิดหนึ่งที่ได้รับความนิยมอย่างมากด้วยคุณประโยชน์หลากหลายประการ อีกทั้งยังสามารถ...

บอกลาริ้วรอยด้วยสูตรครีมมหัศจรรย์ ง่าย สะดวก และประหยัด

บอกลาริ้วรอยด้วยสูตรครีมมหัศจรรย์ ง่าย สะดวก และประหยัด

สูตรครีมที่ช่วยลดเลือนริ้วรอยด้วยวัตถุดิบที่หาซื้อได้ง่าย ประหยัด ได้ผลลัพธ์เทียบเท่าเคาท์เตอร์แบรนด...

5 สัญญาณบ่งบอกร่างกายขาดแคลนวิตามิน

5 สัญญาณบ่งบอกร่างกายขาดแคลนวิตามิน

เคล็ดลับดีๆ ในการตรวจสอบว่าร่างกายของเรากำลังขาดสารอาหารชนิดไหนมาแนะนำ...

N Health แนะนำเทอร์โมมิเตอร์วัดไข้อินฟราเรด

N Health แนะนำเทอร์โมมิเตอร์วัดไข้อินฟราเรด

เทอร์โมมิเตอร์วัดไข้ แบบอินฟราเรดพัฒนาให้สามารถวัดอุณหภูมิร่างกาย ขวดนม น้ำ รวมถึงอุณหภูมิ ห้อง...

3 เหตุผลที่คุณควรหยุดเล่นโทรศัพท์ก่อนเข้านอนตั้งแต่วันนี้

3 เหตุผลที่คุณควรหยุดเล่นโทรศัพท์ก่อนเข้านอนตั้งแต่วันนี้

เจ้าแสงสีฟ้าที่ปล่อยออกมาจากสมาร์ทโฟนหรือแท็ปเล็ตจะเป็นตัวการที่ก่อให้เกิดปัญหาทางสุขภาพ...

กลับขึ้นด้านบน