Facebook Twitter RSS Feed
gPlus 

สุขภาพ.

หน้าฝนแล้ว..อย่าลืมดูแลตัวเองนะ

หน้าฝนแล้ว..อย่าลืมดูแลตัวเองนะ

มาเตรียมพร้อมรับมือกับภาวะที่อาจส่งผลกับสุขภาพของเรากันดีกว่า...

สำหรับคอบอล..ช่วงนี้อ่อนเพลียอยู่หรือเปล่า

สำหรับคอบอล..ช่วงนี้อ่อนเพลียอยู่หรือเปล่า

คอบอลทั้งหลายคิดจะหักโหมดูบอลดึกดื่นตื่นเช้า ก็ขอให้ดูแลสุขภาพตัวเองมากๆ หน่อย...

สมุนไพรใกล้ตัว..เครื่องดื่มคู่ควรโรคเบาหวาน

สมุนไพรใกล้ตัว..เครื่องดื่มคู่ควรโรคเบาหวาน

ปัจจุบันโรคเบาหวานคุกคามคนไทยเป็นจำนวนมาก พืชผักใกล้ตัวเรานี่แหละ ที่จะสามารถช่วยบรรเทา...

สารให้ความหวาน..กินมากอาจกระทบสมอง

สารให้ความหวาน..กินมากอาจกระทบสมอง

อาหารที่มีแอสปาร์เทมเป็นส่วนประกอบจึงต้องมีคำเตือนบนฉลาก...

5 วายร้ายทำลายเส้นผม

5 วายร้ายทำลายเส้นผม

วายร้ายทำลายเส้นผมและทิปส์เด็ดช่วยปกป้องเส้นผมให้แลดูสวยสุขภาพดี ...

เรื่องต้องเตรียมก่อนบริจาคโลหิตที่คุณอาจไม่รู้

เรื่องต้องเตรียมก่อนบริจาคโลหิตที่คุณอาจไม่รู้

นอกจากเรื่องการพักผ่อนให้เพียงพอแล้ว ยังมีอีกหลายเรื่องที่คุณอาจไม่รู้ และทำให้คุณพลาดจะบริจาคได้...

เวลาไหนที่ควรงดออกกำลังกาย

เวลาไหนที่ควรงดออกกำลังกาย

มีหลายกรณีที่เราควรระมัดระวัง หรืองดออกกำลังชั่วคราว เพราะหากฝืนก็อาจจะเกิดอันตรายกับสุขภาพได้...

ทางออกและทางป้องกัน 'มะเร็งเต้านม'

ทางออกและทางป้องกัน 'มะเร็งเต้านม'

คุณอาจจะอยากรู้ว่าจะทำอย่างไรเพื่อไม่ให้มะเร็งโตขึ้น หรือทำอย่างไรไม่ให้มะเร็งกลับมา...

Long Hair Please !!! อยากผมยาวไวแบบไร้เคมีทำยังไงดีนะ

Long Hair Please !!! อยากผมยาวไวแบบไร้เคมีทำยังไงดีนะ

มาลองดูวิธีธรรมชาติท่จะทำให้ผมของสาวๆ ยาวเร็วขึ้นและปราศจากสารพิษใดๆ...

ออกกำลังกายเวลาไหนที่ใช่คุณ..

ออกกำลังกายเวลาไหนที่ใช่คุณ..

ความสำคัญ ของการหาเวลาออกกำลังกายแม้คุณจะมีตารางเวลาอันแสนยุ่ง...

สู่ชัยชนะด้านการกีฬาต้องพึ่งพาโภชนาการชั้นยอด

สู่ชัยชนะด้านการกีฬาต้องพึ่งพาโภชนาการชั้นยอด

อีกหนึ่งปัจจัยที่สำคัญยิ่งต่อการออกกำลัง แต่อาจถูกมองข้ามไปบ่อยครั้ง นั่นก็คือ โภชนาการ...

เม็ดบัว..ธัญพืชพื้นบ้านที่แอนตี้ออกซิแดนท์สูง

เม็ดบัว..ธัญพืชพื้นบ้านที่แอนตี้ออกซิแดนท์สูง

เม็ดบัวเป็นสมุนไพรพื้นบ้านที่ราคาไม่แพง มีประโยชน์กับสุขภาพมากมาย...

ชายวัยทอง อาการที่ไม่ควรมองข้าม

ชายวัยทอง อาการที่ไม่ควรมองข้าม

อาการวัยทอง ไม่ได้เกิดขึ้นเฉพาะผู้หญิงเท่านั้น ผู้ชายก็เข้าสู่วัยทองได้เช่นกัน...

รู้หรือไม่..การนอนดึก นอนไม่พอส่งผลเสียแค่ไหน

รู้หรือไม่..การนอนดึก นอนไม่พอส่งผลเสียแค่ไหน

การนอนดึกส่งผลเสียกับสุขภาพมากมาย หากเลี่ยงได้ก็เข้านอนให้ไวและพักผ่อนอย่างเพียงพอจะดีที่สุด...

เรื่องน่ารู้กับการกินกระเทียมเพื่อสุขภาพ

เรื่องน่ารู้กับการกินกระเทียมเพื่อสุขภาพ

ถึงจะกลิ่นแรงแต่กระเทียมมีประโยชน์ดีต่อสุขภาพ สามารถป้องกันได้สารพัดโรค...

พฤติกรรมที่นำพาผลเสียต่อสุขภาพ

พฤติกรรมที่นำพาผลเสียต่อสุขภาพ

พฤติกรรมเหล่านี้ เราสามารถเลี่ยงได้หรือไม่ เพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น อะไรที่ไม่ดีไม่ควร เราก็น่าจะปรับพฤต...

ลดเค็ม ลดโซเดียม..ไม่ใช่แค่น้ำปลา เกลือ

ลดเค็ม ลดโซเดียม..ไม่ใช่แค่น้ำปลา เกลือ

โซเดียมจำเป็นกับร่างกาย แต่ก็ต้องการเพียงน้อยนิด ปริมาณที่ร่างกายได้รับไม่ทำให้เกิดอันตรายกับสุขภาพ...

'มัลเบอร์รี่' ผลไม้กระแสแรงของคนรักสุขภาพ

'มัลเบอร์รี่' ผลไม้กระแสแรงของคนรักสุขภาพ

มัลเบอร์รี่ (Mulberry) ผลไม้ในกลุ่มสีม่วงแดง ทีกำลังได้รับความนิยมจากกลุ่มผู้รับประทานอาหารเพื่อสุขภ...

กลับขึ้นด้านบน