Facebook Twitter RSS Feed
gPlus 

สุขภาพ.

Avocado Hair Mask ซ่อมผมพังหลังสงกรานต์

Avocado Hair Mask ซ่อมผมพังหลังสงกรานต์

ผลอะโวคาโด้มีสรรพคุณช่วยบำรุงเส้นผมให้นุ่ม และเงางาม...

ใบบัวบกมีดีกว่าแก้ช้ำใน..แต่กินมากไปไม่ได้นะ

ใบบัวบกมีดีกว่าแก้ช้ำใน..แต่กินมากไปไม่ได้นะ

ใบบัวบกนิยมกินทั้งใบสดและน้ำใบบัวบก แต่การกินทีละมากๆ ติดต่อกันนานๆ ไม่เกิดผลดี...

ผักมากคุณค่า 'กะหล่ำดาว' เล็กๆน่าทาน

ผักมากคุณค่า 'กะหล่ำดาว' เล็กๆน่าทาน

นอกจากหน้าตาน่ารับประทานแล้ว ยังมีประโยชน์มากกับสุขภาพอีกด้วย ...

'ข้าวเหนียวมะม่วง' กินอย่างไรไม่เสียสุขภาพ

'ข้าวเหนียวมะม่วง' กินอย่างไรไม่เสียสุขภาพ

ต้องมีเทคนิคในการกินซักหน่อย กินอย่างไรถึงจะดีกับสุขภาพ ไม่เพิ่มน้ำหนัก...

โอเมก้า 3 ก็หาได้จากปลาไทย ไม่ต้องพึ่งแซลมอน

โอเมก้า 3 ก็หาได้จากปลาไทย ไม่ต้องพึ่งแซลมอน

โอเมก้า-3 เราก็มักจะนึกถึงกรดไขมันดีที่มีอยู่ในปลาทะเลที่มีราคาแพงอย่าง ปลาแซลมอล...

คนอ้วนควรดูแลทั้งสุขภาพกายสุขภาพใจ

คนอ้วนควรดูแลทั้งสุขภาพกายสุขภาพใจ

คนที่มีรูปร่างอ้วนมักจะมีปัญหาทางด้านสุขภาพกายนอกจากนี้มักจะมีปัญหาทางสุขภาพใจอีกด้วย...

ผิวสวยสุขภาพดีด้วยน้ำมันสกัดจากเมล็ดองุ่น

ผิวสวยสุขภาพดีด้วยน้ำมันสกัดจากเมล็ดองุ่น

จากการวิจัยพบว่าน้ำมันสกัดจากเมล็ดองุ่นมีสาร Super-Anti Oxidant...

น้ำมะตูม คลายร้อน

น้ำมะตูม คลายร้อน

คุณค่าของมะตูม บำรุงธาตุ ช่วยเจริญอาหาร ขับลม...

เลือกหมอนให้ดี..หมดปัญหาเรื่องการนอน

เลือกหมอนให้ดี..หมดปัญหาเรื่องการนอน

เลือกให้เหมาะกับปัญหาของคุณ อาจจะทำให้การนอนหมดปัญหาและนอนหลับอย่างมีประสิทธิภาพขึ้นได้...

สารอาหารส่งผลต่อประสิทธิภาพในการออกกำลังกาย

สารอาหารส่งผลต่อประสิทธิภาพในการออกกำลังกาย

นักกีฬาหรือผู้ออกกำลังกายทุกคนควรต้องเติมเต็มโภชนาการให้ครบถ้วน...

ร่วมกิจกรรมสัปดาห์วันไตโลก

ร่วมกิจกรรมสัปดาห์วันไตโลก

รณรงค์ลดโรคไตในเด็ก พร้อมตรวจสุขภาพฟรี...

ผู้หญิงคิดบวกสุขภาพดีทั้งกายและใจ

ผู้หญิงคิดบวกสุขภาพดีทั้งกายและใจ

การมีความสุขจะเกี่ยวข้องกับเรื่องสุขภาพได้อย่างไร...

สัญญาณเตือนว่าคุณอาจเป็นมะเร็งรังไข่

สัญญาณเตือนว่าคุณอาจเป็นมะเร็งรังไข่

เป็นมะเร็งที่พบได้มาก ของมะเร็งระบบอวัยวะสืบพันธุ์ของเพศหญิง สัญญาณเหล่านี้อาจเตือนถึงมะเร็งรัง...

ข้อควรปฏิบัติหลังการบริจาคโลหิต

ข้อควรปฏิบัติหลังการบริจาคโลหิต

การบริจาคโลหิตก็เป็นการเสียเลือดมาก อาจทำให้อ่อนเพลีย หลังการบริจาคจึงต้องข้อปฏิบัติ...

กินก๋วยเตี๋ยวเส้นอะไร...ให้ปลอดภัยสารกันบูด

กินก๋วยเตี๋ยวเส้นอะไร...ให้ปลอดภัยสารกันบูด

หากร่างกายได้รับสารกันบูดในปริมาณสูง เป็นเวลานาน ๆ จะทำให้ประสิทธิภาพการทำงานของตับและไตลดลง...

รักสุขภาพ..หลังอาหารอย่าทำสิ่งนี้

รักสุขภาพ..หลังอาหารอย่าทำสิ่งนี้

หากรู้และปรับเปลี่ยนได้ สุขภาพจะดีขึ้นแน่นอน โดยเฉพาะหลังรับประทานอาหาร อย่าได้ทำพฤติกรรมเหล่านี้...

ให้เด็กๆ เล่นน้ำ สนุกแถมประโยชน์เพียบ

ให้เด็กๆ เล่นน้ำ สนุกแถมประโยชน์เพียบ

มีประโยชน์กับสุขภาพสำหรับทุกวัย แต่กับเด็กๆ นั้น จะได้ประโยชน์ใน หลายๆ ด้าน มากกว่าที่คุณคิด...

เตรียมพร้อมการวิ่งเพื่อสุขภาพ

เตรียมพร้อมการวิ่งเพื่อสุขภาพ

การวิ่งช่วยควบคุมน้ำหนักอย่างมีสุขภาพดี ทำให้การไหลเวียน ของออกซิเจนในเลือดทั่วร่างกายรวมถึงสมอ...

กลับขึ้นด้านบน