Facebook Twitter RSS Feed
gPlus 

สุขภาพ.

โอเมก้า3 ..ไม่ใช่กินมากแล้วจะดี

โอเมก้า3 ..ไม่ใช่กินมากแล้วจะดี

ความสำคัญของโอเมก้า 3 เป็นที่รู้กันว่าประโยชน์กับสุขภาพสำหรับคนทุกวัย ช่วยพัฒนาสมอง...

ผัก-ผลไม้ที่ตรวจพบการปนเปื้อนมากที่สุด

ผัก-ผลไม้ที่ตรวจพบการปนเปื้อนมากที่สุด

ทาง อย.จึงได้สำรวจผักผลไม้ในตลาดและซุปเปอร์มาร์เก็ต พบสารเคมีตกค้างร้อยละ 7-9...

ผิวสวย หน้าใสด้วยน้ำซาวข้าว

ผิวสวย หน้าใสด้วยน้ำซาวข้าว

น้ำซาวข้าว ภูมิปัญญาของคนไทยที่มีมาเนิ่นนาน จนอาจจะถูกลืมไป ทุกคนรู้ดีว่าข้าวมีประโยชน์แค่ไหน น้ำซาว...

สูตรหมักผมด้วยอะโวคาโด

สูตรหมักผมด้วยอะโวคาโด

อะโวคาโดเป็นผลไม้เปลือกแข็ง นอกจากมีสารอาหารที่ให้ประโยชน์กับสุขภาพมากมายแล้ว ยังให้ประโยชน์ด้านความ...

ข้าวโพดคลุกเนย

ข้าวโพดคลุกเนย

ข้าวโพดมีประโยชน์กับสุขภาพมากมาย เป็นธัญพืชที่มีรสหวาน อร่อย...

เล่นน้ำสงกรานต์ระวังเสี่ยงเชื้อรา

เล่นน้ำสงกรานต์ระวังเสี่ยงเชื้อรา

เทศกาลสงกรานต์ เทศกาลสำคัญของเมืองไทย กิจกรรมยอดฮิตในวันขึ้นปีใหม่ไทย หนีไม่พ้นเรื่องน้ำ...

พริกแห้ง ยิ่งกินยิ่งเจริญอาหาร

พริกแห้ง ยิ่งกินยิ่งเจริญอาหาร

พริกแห้งที่ใช้ในอาหารไทยมี 2 ชนิดคือ พริกแห้งเม็ดใหญ่และพริกขี้หนูแห้ง...

คลายร้อนกับสมูทตี้มะตูม

คลายร้อนกับสมูทตี้มะตูม

อากาศร้อนๆ แบบนี้ คงอยากเครื่องดื่มเย็นๆ มาดับกระหายคลายร้อนกันสักแก้ว...

การเดินเร็ว..ก็ได้ออกกำลังกายแล้วนะ

การเดินเร็ว..ก็ได้ออกกำลังกายแล้วนะ

เพียงแค่การเดินก็ถือว่าเป็นการออกกำลังกาย สามารถทำได้ทุกที่...

หนุ่มสาวออฟฟิศ..กำลังเสี่ยงกับโรคตาอยู่หรือไม่

หนุ่มสาวออฟฟิศ..กำลังเสี่ยงกับโรคตาอยู่หรือไม่

บรรดาคนทำงานออฟฟิศที่ต้องนั่งอยู่หน้าจอทุกวัน เป็นเวลาหลายชั่วโมงต่อวันมีสิทธิ์เสี่ยงกับโรคดวงตาเหล่...

สูตรหมักผมจากของในครัว

สูตรหมักผมจากของในครัว

เลือกดูแลสุขภาพเส้นผมได้ง่ายๆ ไม่ต้องเสียเงินไปซื้อของแพงๆ ก็มีผมสวยได้...

เม็ดเล็กๆ แต่ดีต่อการขับถ่าย

เม็ดเล็กๆ แต่ดีต่อการขับถ่าย

การขับถ่ายที่ดีเป็นเรื่องจำเป็นต่อสุขภาพ เป็นการขับถ่ายของเสียออกจากร่างกาย...

ไม่ใช่ทุกคนที่จะดื่มน้ำแร่ได้

ไม่ใช่ทุกคนที่จะดื่มน้ำแร่ได้

คนรักสุขภาพอาจจะมองว่าน้ำแร่ที่มีการโฆษณาและราคาแพงกว่าน้ำเปล่าธรรมดา มีดีต่อสุขภาพมากกว่า...

ยาสตรี..คิดจะกิน..ต้องรู้จัก

ยาสตรี..คิดจะกิน..ต้องรู้จัก

การรับประทานยาสตรี สาวๆ อาจจะรับประทานจากสรรพคุณในการบำรุงโลหิต แก้ประจำเดือนมาไม่ปกติ หรือเพื่อให้ผ...

ท่าออกกำลังกายง่าย ๆเวลาอยู่บ้าน

ท่าออกกำลังกายง่าย ๆเวลาอยู่บ้าน

อยู่บ้านเฉยๆ ก็สามารถออกกำลังกายได้ อาจจะทำตอนดูทีวีก็ได้ จะได้ไม่เป็นการนั่งดูเฉยๆ เผาผลาญพลังงานไป...

อย่าทำแบบนี้..หากอยากมีสมองดีๆ

อย่าทำแบบนี้..หากอยากมีสมองดีๆ

สมองคนเราต้องได้รับพัฒนาและการบำรุงอยู่ตลอดเวลา สมองทำให้คนเราใช้ความคิดในการใช้ชีวิต ในการทำงาน หาก...

สับปะรด..คุณค่าเน้นๆ อยู่ที่แกนกลาง

สับปะรด..คุณค่าเน้นๆ อยู่ที่แกนกลาง

สับปะรดอุดมไปด้วยสารอาหารมากมาย ทั้งไฟเบอร์ วิตามิน มีคุณค่าต่อสุขภาพหลายอย่าง แต่หลายคนมักเลือกรับป...

อาหารที่คนป่วยโรคไตควรเลือก-เลี่ยง

อาหารที่คนป่วยโรคไตควรเลือก-เลี่ยง

เพื่อสุขภาพของผู้ป่วยควรเลือกทานอาหารสักนิด อาหารที่ควรเลือก กับอาหารที่ควรหลีกเลี่ยง...

กลับขึ้นด้านบน