Facebook Twitter RSS Feed
gPlus 

สุขภาพ.

กินอาหารชะลอวัย ไม่ต้องง้ออาหารเสริม

กินอาหารชะลอวัย ไม่ต้องง้ออาหารเสริม

หลายคนที่รักสุขภาพ เลือกที่จะหาอาหารเสริมกิน เพียงคิดว่าจะบำรุงร่างกายแต่รู้หรือไม่ว่า เพียงแค่คุณเล...

สมุนไพรแก้ท้องผูก ..เลือกให้ดีก่อนกิน

สมุนไพรแก้ท้องผูก ..เลือกให้ดีก่อนกิน

อาการท้องผูกดูจะเป็นปัญหาสำหรับทุกคน เมื่อเกิดอาการแล้วเป็นการทรมานในการขับถ่าย...

ปวดศีรษะแบบไหน ต้องรีบไปหาหมอ

ปวดศีรษะแบบไหน ต้องรีบไปหาหมอ

ปัญหาที่หลายๆ คนประสบพบเจอ คืออาการปวดศีรษะ...

ผักออร์แกนิค...กินแล้วดีกว่าจริงหรือ?

ผักออร์แกนิค...กินแล้วดีกว่าจริงหรือ?

 ปัจจุบันคนเราเห็นความสำคัญของการดูแลสุขภาพ หันมาใส่ใจเรื่องอาหารการกินกันมากขึ้น ผักออร์แกนิคเ...

คิดให้ดีก่อนใช้ยา..สเตียรอยด์

คิดให้ดีก่อนใช้ยา..สเตียรอยด์

อย.รณรงค์ให้รับรู้ถึงอันตรายและผลกระทบจากการใช้ผลิตภัณฑ์ยาและอาหารที่ลักลอบใส่สารสเตียรอยด์...

ออกกำลังกายให้เหมาะ..จะได้ไม่ปวดข้อ

ออกกำลังกายให้เหมาะ..จะได้ไม่ปวดข้อ

เป็นที่รู้กันดีอยู่แล้วว่าการออกกำลังกายมีประโยชน์ต่อร่างกาย ทั้งปอด หัวใจ ข้อ ไขมันในเลือด ความดัน ...

รู้กันยัง? อาหารเพื่อสุขภาพกับข้อมูลใหม่ๆ

รู้กันยัง? อาหารเพื่อสุขภาพกับข้อมูลใหม่ๆ

ปัจจุบันเทคโนโลยีได้ค้นคว้าสิ่งต่างๆ ใหม่ๆ มากมาย เรื่องอาหารเพื่อสุขภาพก็ได้มีการค้นคว้าวิจัยเช่นกั...

ไม้จิ้มฟัน...ต้องใช้ให้ถูกวิธี

ไม้จิ้มฟัน...ต้องใช้ให้ถูกวิธี

ไม้จิ้มฟันเป็นสิ่งที่ใช้กันมาแต่โบร่ำโบราณ ใช้เพื่อเขี่ยเศษอาหารติดฟัน แต่ไม้จิ้มฟันก็ไม่สามารถกำจัด...

มีกลิ่นเท้า ! ...แก้ยังไงดี

มีกลิ่นเท้า ! ...แก้ยังไงดี

หลายคนๆ อาจเจอกับปัญหากลิ่นเท้า บ้างก็รู้ตัวบ้างก็ไม่รู้ตัว ยิ่งคนที่ชอบใส่พวกรองเท้าผ้าใบ รองเท้าหุ...

คนเราจำเป็นต้องถ่ายทุกวันไหม??

คนเราจำเป็นต้องถ่ายทุกวันไหม??

คนเราจำเป็นไหมที่ต้องถ่ายทุกวัน ถ้าไม่ทุกวันเข้าข่ายท้องผูกหรือไม่... ท้องผูกเป็นปัญหาที่พบได้ทั่วไป...

ตรุษจีน..ซื้ออาหารแห้งระวังเชื้อรา

ตรุษจีน..ซื้ออาหารแห้งระวังเชื้อรา

กรมอนามัยแนะนำการเลือกซื้ออาหารในช่วงเทศกาลตรุษจีน ส่วนมากจะเป็นอาหารแห้ง ธัญพืช ถั่วเมล็ดแห้ง ควรเล...

คอร์สล้างพิษตับ เขาทำอะไรกันบ้าง?

คอร์สล้างพิษตับ เขาทำอะไรกันบ้าง?

การล้างพิษตับจะเป็นอย่างไรนั้น  มาดูประสบการณ์ฉบับสามวันแห่งการล้างพิษที่ขอบอกว่าไม่ธรรมดาเลย...

รู้ยัง...ยาเลื่อนปจด.กินเมื่อจำเป็น

รู้ยัง...ยาเลื่อนปจด.กินเมื่อจำเป็น

สาว ๆ หลายคนอาจกังวลใจไม่น้อย หากมีประจำเดือนในช่วงที่ต้องทำกิจกรรมในวันสำคัญต่าง ๆ การเลื่อนประจำเด...

อาหาร..กับความเชื่อที่ควรลบล้าง

อาหาร..กับความเชื่อที่ควรลบล้าง

ที่ผ่านมามีความเชื่อกันอย่างแพร่หลายว่าอาหารบางชนิดไม่ดีต่อสุขภาพโดยหยิบเอาข้อเสียเล็กๆ น้อยๆ มาอ้าง...

นอนท่าไหนมีผลกับริ้วรอย

นอนท่าไหนมีผลกับริ้วรอย

บางครั้งเวลาตื่นนอน จะมีรอยเหี่ยวย่นบนหน้า ทำให้ดูไม่สดใส นั่นเป็นเพราะสาเหตุของการนอนที่ผิดวิธี หรื...

เมื่อผิวคุณเตือน..ได้เวลาบำรุงแล้วล่ะ

เมื่อผิวคุณเตือน..ได้เวลาบำรุงแล้วล่ะ

นอกจากสภาพอากาศที่หนาว และลมเย็น ที่ทำให้ผิวแห้งแล้ว สภาพอากาศร้อนชื้นอย่างบ้านเราก็มีผลที่ทำให้ผิวแ...

ขนาดนี้เลยหรอ..ผลเสียของการไม่ทานอาหารเช้า

ขนาดนี้เลยหรอ..ผลเสียของการไม่ทานอาหารเช้า

หลายคนอาจมองข้ามการเริ่มต้นวันด้วยการละเลยที่จะรับประทานอาหารเช้า แต่รู้หรือไม่ว่าสิ่งสำคัญที่สุดคือ...

สัญญาณเตือน เมื่อร่างกายขาดไขมัน

สัญญาณเตือน เมื่อร่างกายขาดไขมัน

ยิ่งหลีกเลี่ยงไขมันมากเท่าไหร่ จนไม่เพียงพอต่อความต้องการ ร่างกายอาจเกิดอาการผิดปกติขึ้นมาได้ &...

กลับขึ้นด้านบน