Facebook Twitter RSS Feed
gPlus 

เคล็ดลับสุขภาพ

แก้ไอด้วยสมุนไพรไทย

แก้ไอด้วยสมุนไพรไทย



      ช่วงอากาศกำลังเปลี่ยน หลายคนเริ่มมีปัญหาสุขภาพ เป็นไข้หวัด น้ำมูกไหล ไอ ก่อนจะไปพึ่งยาแผนปัจจุบัน ลองมาดูสมุนไพรไทยของเราก็ช่วยบรรเทาอาการไอได้


      1. มะขามป้อม ใช้แก้ไอแห้ง ไม่มีเสมหะ มีอาการริมฝีปากแห้ง และรู้สึกร้อนในอกไอที่มาจากทรวงอกจนเจ็บชายโครง หรือไอมานานแล้วไม่หาย

      2. ขิง รักษาอาการไอและขับเสมหะ หรือมีเสลดติดที่หลอดลมมาก ๆ ขิงจะช่วยให้หลอดลมขยายขึ้น และขับของเหนียวข้นออกมาได้ง่าย

      3. มะแว้ง ช่วยแก้ไอและชุ่มคอ ปัจจุบันมีจำหน่ายในรูปแบบของยาอมมะแว้ง

      4. มะนาว ใช้น้ำมะนาวผสมน้ำผึ้งจิบแก้ไอ

      5. ชะเอมเทศ ช่วยละลายเสมหะที่เป็นก้อน แก้เจ็บคอหรือใช้กวาดคอจะช่วยให้อาการไอและไข้หายไวขึ้น



บทความที่เกี่ยวข้อง

กลับขึ้นด้านบน