-
เคล็ดลับสุขภาพ
7วิธี ดูแลสุขภาพผู้สูงอายุช่วงฤดูหนาว
เมื่อเข้าสู่ช่วงฤดูหนาว อากาศก็จะเริ่มเย็นลงซึ่ง อาจส่งผลร้ายต่อสุขภาพผู้สูงอายุ ด้วยร่างกายที่เสื่อ...
1,176
-
เคล็ดลับสุขภาพ
3 เมนูไข่ เติมพลัง เด็กวัยทำงานผู้สูงอายุ
3 เมนูไข่ที่เหมาะกับประชาชนทุกกลุ่มวัย โดยเฉพาะเด็กเล็ก วัยทำงาน และผู้สูงอายุ เนื่องจากไข่มีค...
1,447
-
เคล็ดลับสุขภาพ
หัวใจสั่นพลิ้ว.. ภาวะเสี่ยงในผู้สูงอายุ
อาการใจสั่น อ่อนเพลีย อ่อนแรง เวียนศรีษะ สับสน หายใจลำบาก เจ็บแน่นหน้าอก อาการเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณเ...
1,418
-
เคล็ดลับสุขภาพ
ผู้สูงอายุกับงานสวน สร้างสมดุลทางร่างกายและจิตใจ
ว่าด้วยเรื่องวิถีชีวิตและไลฟ์สไตล์ของผู้สูงอายุ คงปฏิเสธไม่ได้ว่าการทำสวนจัดเป็นเรื่องปกติในหมู่ผู้ส...
1,409
-
เคล็ดลับสุขภาพ
เตือนผู้สูงอายุ ควรระวังปอดอักเสบ
โรคปอดอักเสบ สามารถเกิดได้กับช่วงอายุ หากเกิดในผู้สูงอายุมากกว่า 65 ปี มักจะมีความต้านทานโรคต่ำ...
945
-
เคล็ดลับสุขภาพ
ห่วงผู้สูงอายุ แนะการป้องกันอุบัติเหตุหกล้มในห้องน้ำ
วิธีการป้องกันและการจัดห้องน้ำสำหรับผู้สูงอายุ ให้ปลอดภัยเพื่อป้องกันอุบัติเหตุหกล้มในห้องน้ำ...
1,054
-
เคล็ดลับสุขภาพ
ห่วงผู้สูงอายุ 'ลื่นล้ม ไฟดูด' ช่วงฝนตก แนะลูกหลานดูแลใกล้ชิด
ห่วงผู้สูงอายุ “ลื่นล้ม – ไฟดูด” ในช่วงฝนตกหนัก และในพื้นที่น้ำท่วมขัง แนะลูกหลานด...
1,174
-
เคล็ดลับสุขภาพ
โรคตาที่พบบ่อยในผู้สูงอายุ
โรคตาที่พบมากในผู้สูงอายุ ได้แก่ ต้อกระจก ต้อหิน จุดภาพชัดที่จอตาเสื่อม ภาวะเบาหวานขึ้นจอตา และภาวะส...
1,110
-
เคล็ดลับสุขภาพ
การดูแลทันตกรรมในผู้สูงอายุ
สุขภาพช่องปากเป็นอีกหนึ่งปัจจัยสำคัญที่จะเสริมสร้างคุณภาพชีวิตที่ดีให้กับผู้สูงอายุ...
833
-
เคล็ดลับสุขภาพ
วิธีทำบอลบริหารมือร่วมกันภายในครอบครัวกับผู้สูงอายุ
เมื่อเข้าสู่สังคมวัย “ผู้สูงอายุ” พบว่าความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อลดลง มือไม่ค่อยมีแรง ซึ่...
1,324
-
เคล็ดลับสุขภาพ
'วัยทำงาน ผู้สูงอายุ' รณรงค์รอบเอวต้องไม่เกินส่วนสูงหารสอง
ส่งเสริมวัยทำงานและผู้สูงอายุ รณรงค์รอบเอวต้องไม่เกินส่วนสูงหารสอง พร้อมขับเคลื่อนเกณฑ์ประเมินภาวะโภ...
1,256
-
เคล็ดลับสุขภาพ
อาหารบำรุงสมองผู้สูงอายุ ลดเสี่ยงโรคสมองเสื่อม
แนะลูกหลานหรือผู้ดูแลสูงอายุ ให้เลือกอาหารบำรุงสมอง สำหรับผู้สูงอายุได้บริโภคอย่างเหมาะสม...
1,216