Facebook Twitter RSS Feed
gPlus 

ค้นหา : ปวดหลัง

เคล็ดลับออกกำลังกายบรรเทาอาการปวดหลัง ทำให้หลังตรงได้อีกด้วย!

เคล็ดลับออกกำลังกายบรรเทาอาการปวดหลัง ทำให้หลังตรงได้อีกด้วย!

ถ้าท่วงท่าร่างกายของคุณอยู่ในลักษณะที่ไม่ดี ก็อาจก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อการปวดหลัง...

รวมท่าบริหารร่างกายใน 1 นาที ช่วยบรรเทาอาการปวดหลัง

รวมท่าบริหารร่างกายใน 1 นาที ช่วยบรรเทาอาการปวดหลัง

อาการปวดหลังที่เกิดขึ้นได้บ่อยอาการปวดตามส่วนหลัง สะโพก และต้นขา ซึ่งมีสาเหตุมาจากการกดทับของเส้นประ...

กดนวดเฉพาะจุดลดอาการปวดบริเวณสะโพก หลังช่วงล่าง และอื่นๆ

กดนวดเฉพาะจุดลดอาการปวดบริเวณสะโพก หลังช่วงล่าง และอื่นๆ

 “การแพทย์ทางเลือก” ที่สามารถบรรเทาอาการเจ็บปวดได้อย่างดีเยี่ยม ...

คนที่ชอบนอนคว่ำปวดหลังกันอยู่หรือเปล่า ?

คนที่ชอบนอนคว่ำปวดหลังกันอยู่หรือเปล่า ?

คนที่มีอาการปวดหลัง หรือมีอาการหนักกว่าเดิม อาจมาจากการนอนที่ผิดวิธี...

ท่านอนส่งผลต่อสุขภาพ ทำร้ายหลัง-ปวดตัว

ท่านอนส่งผลต่อสุขภาพ ทำร้ายหลัง-ปวดตัว

รู้ไหมว่า การนอนไม่ถูกสุขลักษณะ ก็ส่งผลให้เกิดอาการปวดหลัง ปวดตัว ได้...

ป้องกันการปวดหลัง ก่อนอาการจะมาเยือน

ป้องกันการปวดหลัง ก่อนอาการจะมาเยือน

อาการปวดหลังสามารถเกิดขึ้นกับทุกคน โดยเฉพาะยิ่งเสี่ยงกับคนที่ทำงานนั่งหน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน...

ส้นสูง เพิ่มสวยแต่บั่นทอนสุขภาพ

ส้นสูง เพิ่มสวยแต่บั่นทอนสุขภาพ

รองเท้าส้นสูงเป็นตัวช่วยสำหรับสาวๆ ช่วยเพิ่มความมั่นใจ ใส่แล้วดูสวย ดูขาเรียว แต่รู้หรือไม่ว่าความสว...

บรรเทาปวดหลังด้วยตัวคุณเอง

บรรเทาปวดหลังด้วยตัวคุณเอง

ผู้ที่ทำงานในออฟฟิศ คงเคยมีอาการปวดหลังและคอ เนื่องมาจากการนั่ง...

ช่วยคุณสาว ๆ ยกของอย่างถูกต้อง

ช่วยคุณสาว ๆ ยกของอย่างถูกต้อง

ในช่วงที่จัดบ้านใหม่อาจมีบ้านที่ผู้หญิงตัวเล็ก ๆ จะต้องยกเคลื่อนย้ายสิ่งของที่มีน้ำหนัก หรือขนาดใหญ่...

ท้อง 7 เดือน เลือกรองเท้าอย่างไรลดปวดหลัง

ท้อง 7 เดือน เลือกรองเท้าอย่างไรลดปวดหลัง

สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ที่ท้องได้ 7 เดือนแล้ว มีอาการปวดหลังและจะเลือกรองเท้าใส่ควรจะเลือกแบบไหนดีที่ใ...

นั่งเก้าอี้อย่างไรไม่ปวดหลัง

นั่งเก้าอี้อย่างไรไม่ปวดหลัง

นั่งเก้าอี้ การนั่งเก้าอีั้อย่างถูกวิธีย่อมจะเป็นการดีต่อสุขภาพ แต่หากนั่งไม่ถูกวิธีอาจจะมีอาการปวดห...

นอนหลับท่าไหนดีที่สุด

นอนหลับท่าไหนดีที่สุด

การนอนมีความสัมพันธ์กับกระดูกสันหลัง...

10 วิธีหนีร่างกายเสียสมดุล

10 วิธีหนีร่างกายเสียสมดุล

การนั่งไขว่ห้าง จะทำให้น้ำหนักตัวลงที่ก้นข้างใดข้างหนึ่ง...

เล่น iPad อย่างไรไม่ให้ปวดหลัง

เล่น iPad อย่างไรไม่ให้ปวดหลัง

หากคุณปวดหลังปวดคอ มีทางแก้...

โรคร้ายจากการนั่งทำงานนานๆ

โรคร้ายจากการนั่งทำงานนานๆ

วิธีแก้ไขและป้องกันโรคออฟฟิศซินโดรม...

นั่งไขว่ห้าง...นั่นแหละสาเหตุ

นั่งไขว่ห้าง...นั่นแหละสาเหตุ

คนที่นั่งทำงานหน้าคอมทั้งวัน...

นั่งนานมะเร็งถามหา

นั่งนานมะเร็งถามหา

คุณนั่งนานไปรึเปล่า มะเร็งอาจถามหาได้นะ...

ปวดหลัง… เสี่ยงอัมพาต

ปวดหลัง… เสี่ยงอัมพาต

ปวดหลัง เป็นอาการยอดฮิตของคนทุกวัย...

1 2
กลับขึ้นด้านบน