Facebook Twitter RSS Feed
gPlus 

ค้นหา : อ้วน

Double Dark Chocolate Fudge Brownies

Double Dark Chocolate Fudge Brownies

เรามีบราวนี่สูตรไม่อ้วนและวิธีทำมาฝากกันค่ะ ส่วนผสมหลักเป็นอินทผลัม และดาร์คช็อคโกแลตแท้ๆ สุดเข้มข้น...

ไขข้อข้องใจทำไมเราจึงอ้วนขึ้น!?

ไขข้อข้องใจทำไมเราจึงอ้วนขึ้น!?

มาจัดสมดุลให้กับการใช้ชีวิตกันดีกว่า ว่าแต่สาเหตุทั้ง 6 ข้อที่ทำให้เราอ้วนขึ้นนั้นมีอะไรบ้าง...

เลิกนิสัยบั่นทอนความสวยและสุขภาพ

เลิกนิสัยบั่นทอนความสวยและสุขภาพ

ยังมีอีกหลายคนที่ไม่รู้ว่าพฤติกรรมที่เราทำๆ กันอยู่เนี่ย ส่งผลเสียต่อสุขภาพเราแค่ไหน...

พิชิตภาวะอ้วนลงพุง ด้วยโภชนาการที่สมดุล และไลฟ์สไตล์ที่กระฉับกระเฉง

พิชิตภาวะอ้วนลงพุง ด้วยโภชนาการที่สมดุล และไลฟ์สไตล์ที่กระฉับกระเฉง

หากไม่ระวังให้ดี พฤติกรรมเหล่านี้อาจนำไปสู่ภาวะน้ำหนักเกินและโรคอ้วนได้อย่างง่ายดาย  ...

ไขข้อข้องใจ ทำไมคุณจึงอ้วนขึ้น ด้วย 3 เหตุผลนี้

ไขข้อข้องใจ ทำไมคุณจึงอ้วนขึ้น ด้วย 3 เหตุผลนี้

ยังมีอีกหลายสาเหตุที่ทำให้คนอดหลับอดนอนมีโอกาสที่น้ำหนักตัวจะขึ้นอย่างรวดเร็ว...

คุณรู้จัก “โรคไทรอยด์” ดีแล้วหรือยัง?

คุณรู้จัก “โรคไทรอยด์” ดีแล้วหรือยัง?

มาพบกับรวมเรื่องน่ารู้ที่จะช่วยคุณไขความลับพร้อมทำความรู้จักกับโรคไทรอยด์ให้มากขึ้น...

มาทำของว่างยามบ่าย “Cucumber Chips with Hummus” แบบไม่กลัวอ้วนกันเถอะ

มาทำของว่างยามบ่าย “Cucumber Chips with Hummus” แบบไม่กลัวอ้วนกันเถอะ

สูตรของว่างที่ทำให้คุณอิ่มท้อง เต็มไปด้วยคุณประโยชน์ อีกทั้งยังช่วยควบคุมน้ำหนักได้เป็นอย่างดีอีกด้ว...

งานกิจกรรมวันไตโลก และสัปดาห์ลดการบริโภคเค็ม

งานกิจกรรมวันไตโลก และสัปดาห์ลดการบริโภคเค็ม

เหล่าดารา ร่วมรณรงค์ จัดงานกิจกรรมวันไตโลก และสัปดาห์ลดการบริโภคเค็ม ภายใต้คำขวัญ “ อ้วนกลมระท...

อย่านอนดึก หากไม่อยากเป็นโรคเหล่านี้

อย่านอนดึก หากไม่อยากเป็นโรคเหล่านี้

โรคอื่นๆ อีก 6 ชนิดที่มีแนวโน้มเกิดขึ้นได้หากคุณพักผ่อนไม่เพียงพอ...

เด็กไทยมีพฤติกรรมเนือยนิ่งสูง นั่งอยู่กับที่ถึงวันละ 13 ชม.

เด็กไทยมีพฤติกรรมเนือยนิ่งสูง นั่งอยู่กับที่ถึงวันละ 13 ชม.

ที่ผ่านมาพบว่าเด็กไทยยังขาดการมีกิจกรรมทางกายอย่างเพียงพอต่อสุขภาพ และมีพฤติกรรมเนือยนิ่ง...

เฉาก๊วย ทำจากอะไร กินมากๆจะอ้วนไหม

เฉาก๊วย ทำจากอะไร กินมากๆจะอ้วนไหม

หลายคนอาจกำลังสงสัยว่าเฉาก๊วยทำมาจากอะไร กินแล้วจะอ้วนไหม มีประโยชน์อะไร...

5 ผลกระทบจากโรคอ้วน ภัยร้ายที่คุณไม่คาดคิด

5 ผลกระทบจากโรคอ้วน ภัยร้ายที่คุณไม่คาดคิด

เมื่อคุณเป็นโรคอ้วนจะส่งผลกระทบกับสุขภาพมากมายโดยที่คุณอาจไม่เคยคาดคิด...

บอกลาปัญหาเด็กอ้วน ด้วยเครื่องมือ “มื้ออาหารของฮีโร่'

บอกลาปัญหาเด็กอ้วน ด้วยเครื่องมือ “มื้ออาหารของฮีโร่'

เด็กๆ จำนวนมากรับประทานอาหารที่ให้พลังงานสูงแต่มีคุณค่าทางโภชนาการต่ำ...

ทางออกและทางป้องกัน 'มะเร็งเต้านม'

ทางออกและทางป้องกัน 'มะเร็งเต้านม'

คุณอาจจะอยากรู้ว่าจะทำอย่างไรเพื่อไม่ให้มะเร็งโตขึ้น หรือทำอย่างไรไม่ให้มะเร็งกลับมา...

ใช่ออฟฟิศหรือเปล่า.....ตัวการทำให้คุณอ้วน

ใช่ออฟฟิศหรือเปล่า.....ตัวการทำให้คุณอ้วน

สาวๆ ที่ทำงานออฟฟิศประสบปัญหาเรื่องน้ำหนักกันอยู่หรือเปล่า ก่อนอื่นต้องมาดูก่อนว่าเหตุใดแผนไดเอ...

คนอ้วนควรดูแลทั้งสุขภาพกายสุขภาพใจ

คนอ้วนควรดูแลทั้งสุขภาพกายสุขภาพใจ

คนที่มีรูปร่างอ้วนมักจะมีปัญหาทางด้านสุขภาพกายนอกจากนี้มักจะมีปัญหาทางสุขภาพใจอีกด้วย...

นิสัยการกินที่ไม่ทำให้คุณอ้วน !!

นิสัยการกินที่ไม่ทำให้คุณอ้วน !!

หากคุณปรับเปลี่ยนนิสัยการกินของคุณได้ คุณจะไม่อ้วนและลดน้ำหนักลงได้...

อยากได้ประโยชน์จากโยเกิร์ต..อย่าแช่แข็ง

อยากได้ประโยชน์จากโยเกิร์ต..อย่าแช่แข็ง

เป็นแหล่งจุลินทรีย์ แบคทีเรียที่ดี ช่วยให้ระบบลำไส้ทำงานได้ดีขึ้น และโยเกิร์ตยังดีกับระบบขับถ่ายอีกด...

กลับขึ้นด้านบน