Facebook Twitter RSS Feed
gPlus 

เคล็ดลับสุขภาพ

ของว่างที่ไม่ควรเลือกทานในมื้อดึก

ของว่างที่ไม่ควรเลือกทานในมื้อดึก

ของว่างบางอย่างอาจดูเบาๆ แต่ก็ไม่ควรนำมาทานก่อนเข้านอนนะ...

คนทำงาน..ระวังความดันสูงโดยไม่รู้ตัว

คนทำงาน..ระวังความดันสูงโดยไม่รู้ตัว

อย่าคิดว่าโรคความดันโลหิตสูงจะต้องเป็นกับผู้สูงอายุ ปัจจุบันวิถีชีวิตของคนทั่วไปโดยเฉพาะคนทำงานเป็นเ...

สารพัดสูตร แก้อาการเมาค้าง

สารพัดสูตร แก้อาการเมาค้าง

วิธีแก้อาการเมาค้างที่จะช่วยทำให้สร่างเมาได้แบบง่าย ช่วยขับแอลกอฮอล์ออกจากร่างกาย...

ประโยชน์ของ 'สับประรด' ผลไม้มหัศจรรย์มากคุณค่า

ประโยชน์ของ 'สับประรด' ผลไม้มหัศจรรย์มากคุณค่า

สับประรดไม่เพียงแค่อร่อยเท่านั้น แต่ยังมีคุณประโยชน์มากมายอย่างคาดไม่ถึง...

ไม่ควรแปรงฟัน ก่อน-หลังอาหารในทันที

ไม่ควรแปรงฟัน ก่อน-หลังอาหารในทันที

การแปรงฟันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับสุขภาพฟันที่ดี แต่การแปรงฟันที่ถูกวิธีจริงๆ นั้น ยังมีหลายคนที่ยังไม่รู...

9 สัญญาณเตือนเมื่อคุณเป็นโรคติดงาน

9 สัญญาณเตือนเมื่อคุณเป็นโรคติดงาน

บางครั้งการที่คุณติดงานมากเกินไปก็ส่งผลกระทบกับชีวิตและสุขภาพ...

ทฤษฎีการลดน้ำหนักบางข้อก็ไม่จริงหรอกนะ

ทฤษฎีการลดน้ำหนักบางข้อก็ไม่จริงหรอกนะ

ในการลดน้ำหนัก มีทฤษฎี มีกฏมากมาย ที่จะช่วยให้คุณสามารถลดน้ำหนักได้อย่างเห็นผล...

ภัยเงียบ...ส่งผลร้ายคนทำงานออฟฟิศ

ภัยเงียบ...ส่งผลร้ายคนทำงานออฟฟิศ

รูปแบบการใช้ชีวิตของคนในวัยทำงานในปัจจุบันนี้ส่งผลเสียกับสุขภาพ อาจนำไปสู่การเป็นโรคร้ายต่างๆ...

ผลไม้รถเข็น..เลือกกินอย่างระวัง

ผลไม้รถเข็น..เลือกกินอย่างระวัง

เพื่อความสะดวกสบายกับผู้ซื้อจึงมักนิยมซื้อจากรถเข็นผลไม้ เพราะหาซื้อง่าย สะดวกต่อการรับประทาน...

บอกลาขาใหญ่..ง่ายๆ ก่อนเข้านอน

บอกลาขาใหญ่..ง่ายๆ ก่อนเข้านอน

สาวๆ ขาใหญ่ทั้งหลาย อย่ามัวแต่บ่นว่าตัวเองขาใหญ่ อยากลดต้องบริหาร...

อาการออก...เมื่อน้ำในร่างกายไม่สมดุล

อาการออก...เมื่อน้ำในร่างกายไม่สมดุล

ร่างกายของเรามีน้ำเป็นส่วนประกอบถึงเกือบ 70 เปอร์เซ็นต์ การที่เราดื่มน้ำน้อยเกินไป ร่างกายอยู่ในภาวะ...

เคี้ยวให้ละเอียด เคี้ยวช้าๆ ส่งผลดีกว่าที่คิด

เคี้ยวให้ละเอียด เคี้ยวช้าๆ ส่งผลดีกว่าที่คิด

ชีวิตของคนปัจจุบันมีการแข่งขันสูง ใช้ความเร่งรีบในการใช้ชีวิต จนบางครั้งก็รับประทานอย่างรีบเร่ง...

ไวรัสซิก้า (Zika) จากยุงลาย คนท้องยิ่งระวัง

ไวรัสซิก้า (Zika) จากยุงลาย คนท้องยิ่งระวัง

ไวรัสซิก้า (Zika) ไวรัสอีกตัวหนึ่งที่เราควรทำความรู้จักเพราะไวรัสตัวนี้กำลังระบาดในประเทศเหล่านี้...

'ยาคุม' อาจลดประสิทธิภาพหากทานร่วมยาอะมอกซิซิลลิน

'ยาคุม' อาจลดประสิทธิภาพหากทานร่วมยาอะมอกซิซิลลิน

ยาอะมอกซิซิลลิน (Amoxicillin) จัดอยู่ในยาปฏิชีวนะกลุ่มเพนิซิลลิน เป็นยาฆ่าเชื้อที่ใช้แพร่หลาย...

สูตรน้ำผักผลไม้ล้างพิษ

สูตรน้ำผักผลไม้ล้างพิษ

คุณประโยชน์ ดีๆ จากเครื่องดื่มสีเขียวมรกตแก้วนี้ ทำเองได้ง่ายๆไม่ยากเย็น ...

ของกินเล่นที่แคลอรี่สูง..จนน่าตกใจ

ของกินเล่นที่แคลอรี่สูง..จนน่าตกใจ

เห็นกินเล่นๆ ชิ้นเล็กๆ ไม่กี่ชิ้นแต่มีแคลอรี่ที่สูงมาก และก็คงน้อยคนนักที่จะหยิบทานเพียงชิ้นเดียว บา...

อยากได้ประโยชน์จากโยเกิร์ต..อย่าแช่แข็ง

อยากได้ประโยชน์จากโยเกิร์ต..อย่าแช่แข็ง

เป็นแหล่งจุลินทรีย์ แบคทีเรียที่ดี ช่วยให้ระบบลำไส้ทำงานได้ดีขึ้น และโยเกิร์ตยังดีกับระบบขับถ่ายอีกด...

วิตามินซี..กินประจำไม่เป็นหวัดจริงไหม

วิตามินซี..กินประจำไม่เป็นหวัดจริงไหม

วิตามินซีมีประโยชน์มากมาย เช่นใช้รักษาและป้องกันโรคลักปิดลักเปิด เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิ...

กลับขึ้นด้านบน