Facebook Twitter RSS Feed
gPlus 

เคล็ดลับสุขภาพ

มาเสริมเกราะป้องกันให้กับเล็บของคุณกันดีกว่า!

มาเสริมเกราะป้องกันให้กับเล็บของคุณกันดีกว่า!

แนะนำวิธีการป้องกันและเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับเล็บของเพื่อนๆ กันค่ะ...

เตรียมตัวนอนให้ดีเพื่อการหลับอย่างมีประสิทธิภาพ

เตรียมตัวนอนให้ดีเพื่อการหลับอย่างมีประสิทธิภาพ

การนอนหลับและสุขอนามัยการนอนที่ดี เนื่องจากการนอนหลับเป็นช่วงเวลาที่อวัยวะต่างๆ ของร่างกายได้พักผ่อน...

คุณประโยชน์ที่ซ่อนไว้ของเมล็ดอะโวคาโด ห้ามทิ้ง!

คุณประโยชน์ที่ซ่อนไว้ของเมล็ดอะโวคาโด ห้ามทิ้ง!

อะโวคาโดนั้นได้กลายเป็นผลไม้ยอดนิยมสำหรับใครหลายๆ คนไปเป็นที่เรียบร้อย...

กินน้ำแข็งคลายร้อน ระวังเสี่ยงปนเปื้อน

กินน้ำแข็งคลายร้อน ระวังเสี่ยงปนเปื้อน

แต่น้ำแข็งคลายร้อนนี่แหละอาจเป็นตัวการทำให้เราปวดท้อง ท้องเสียขึ้นมาได้...

การให้ความสำคัญกับการนอนหลับ

การให้ความสำคัญกับการนอนหลับ

มุ่งสร้างความตระหนักเกี่ยวกับคุณภาพของการนอน ซึ่งเป็นรากฐานสำคัญของสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี...

3 อันดับ ความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับน้ำมันมะกอกและอาหารไทย

3 อันดับ ความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับน้ำมันมะกอกและอาหารไทย

สำหรับในเมืองไทยอาจยังมีข้อกังวลบางอย่างเกี่ยวกับการใช้น้ำมันมะกอกปรุงอาหารอยู่...

One Gift for One Life วัคซีนเพื่อน้องป้องกันมะเร็งปากมดลูก

One Gift for One Life วัคซีนเพื่อน้องป้องกันมะเร็งปากมดลูก

ให้สังคมไทยหันมาใส่ใจปัญหา และให้ความสำคัญกับการป้องกันมะเร็งปากมดลูกมากยิ่งขึ้น...

สูตรฮิต! ขนมปังไร้แป้ง ใครอยากผอมต้องลอง!

สูตรฮิต! ขนมปังไร้แป้ง ใครอยากผอมต้องลอง!

เพื่อนๆ คนไหนที่อยู่ในช่วงลดน้ำหนักแล้วรู้สึกอยากกินขนมปังขึ้นมา สูตรนี้ก็สามารถใช้ได้...

ร้อนๆ แบบนี้ ผักผลไม้ช่วยคุณได้

ร้อนๆ แบบนี้ ผักผลไม้ช่วยคุณได้

ลองคว้าผักผลไม้มาช่วยคลายร้อน แถมกินได้เพลินไม่ทำให้อ้วนด้วย...

ยอดอาหาร 12 ชนิด แคลอรี่ต่ำ เต็มเปี่ยมด้วยสารอาหาร

ยอดอาหาร 12 ชนิด แคลอรี่ต่ำ เต็มเปี่ยมด้วยสารอาหาร

นอกเหนือจากความอร่อยแล้ว สิ่งที่สำคัญก็คือสารอาหาร และแร่ธาตุที่ร่างกายต้องการ...

ฮีทสโตรกหรือโรคลมแดด โรคอันตรายหน้าร้อน

ฮีทสโตรกหรือโรคลมแดด โรคอันตรายหน้าร้อน

โรคลมแดดหรือฮีทสโตรก หากไม่ได้รับการรักษาที่ทันท่วงที อาจทำให้หมดสติ...

3 เคล็ดลับฝึกสมองให้คลายความกังวล

3 เคล็ดลับฝึกสมองให้คลายความกังวล

นำเสนอเคล็ดลับง่ายๆ เพียงไม่กี่ข้อที่จะช่วยคุณกำจัดความกังวลให้หมดไป และเหลือเพียงแต่ความมั่นใจ...

รวมท่าบริหารร่างกายใน 1 นาที ช่วยบรรเทาอาการปวดหลัง

รวมท่าบริหารร่างกายใน 1 นาที ช่วยบรรเทาอาการปวดหลัง

อาการปวดหลังที่เกิดขึ้นได้บ่อยอาการปวดตามส่วนหลัง สะโพก และต้นขา ซึ่งมีสาเหตุมาจากการกดทับของเส้นประ...

5 สัญญาณบ่งบอกร่างกายขาดแคลนวิตามิน

5 สัญญาณบ่งบอกร่างกายขาดแคลนวิตามิน

เคล็ดลับดีๆ ในการตรวจสอบว่าร่างกายของเรากำลังขาดสารอาหารชนิดไหนมาแนะนำ...

N Health แนะนำเทอร์โมมิเตอร์วัดไข้อินฟราเรด

N Health แนะนำเทอร์โมมิเตอร์วัดไข้อินฟราเรด

เทอร์โมมิเตอร์วัดไข้ แบบอินฟราเรดพัฒนาให้สามารถวัดอุณหภูมิร่างกาย ขวดนม น้ำ รวมถึงอุณหภูมิ ห้อง...

3 เหตุผลที่คุณควรหยุดเล่นโทรศัพท์ก่อนเข้านอนตั้งแต่วันนี้

3 เหตุผลที่คุณควรหยุดเล่นโทรศัพท์ก่อนเข้านอนตั้งแต่วันนี้

เจ้าแสงสีฟ้าที่ปล่อยออกมาจากสมาร์ทโฟนหรือแท็ปเล็ตจะเป็นตัวการที่ก่อให้เกิดปัญหาทางสุขภาพ...

กิจกรรมง่ายๆ ก็เบิร์นไขมัน เผาผลาญแคลอรีได้

กิจกรรมง่ายๆ ก็เบิร์นไขมัน เผาผลาญแคลอรีได้

คุณรู้หรือไม่ว่ากิจกรรมเล็กๆ น้อยๆ ในชีวิตประจำวันก็ช่วยให้คุณเผาผลาญพลังงานได้...

เตือนคนไทยระวังโรคต้อหิน ชวนรีบไปตรวจสุขภาพตา

เตือนคนไทยระวังโรคต้อหิน ชวนรีบไปตรวจสุขภาพตา

โรคต้อหินยังเป็นโรคที่ไม่สามารถสังเกตได้ด้วยตาเปล่าต้องอาศัยการตรวจตาโดยจักษุแพทย์เท่านั้น ...

กลับขึ้นด้านบน