Facebook Twitter RSS Feed
gPlus 

เคล็ดลับสุขภาพ

6 อาหารอุดมเอนไซม์ช่วยเสริมสร้างระบบย่อยอาหาร

6 อาหารอุดมเอนไซม์ช่วยเสริมสร้างระบบย่อยอาหาร

เมื่อภายในร่างกายของคุณมีปริมาณเอนไซม์น้อยกว่าปกติจะส่งผลให้คุณรู้สึกเหนื่อยง่ายและอ่อนแอ...

พฤติกรรมในออฟฟิศนี่แหละที่ทำให้คุณอ้วนขึ้น

พฤติกรรมในออฟฟิศนี่แหละที่ทำให้คุณอ้วนขึ้น

สุขภาพดูจะแย่ลง น้ำหนักขึ้น สิ่งเหล่านี้ก็ล้วนแล้วแต่เกิดจากพฤติกรรมของตัวคุณเอง...

มากำจัดพยาธิอย่างปลอดภัยด้วยสมุนไพรทั้ง 6 ชนิดนี้กันเถอะ!

มากำจัดพยาธิอย่างปลอดภัยด้วยสมุนไพรทั้ง 6 ชนิดนี้กันเถอะ!

พยาธิหรือเชื้อโรคที่เข้าสู่ภายในร่างกายของเราอาจส่งผลให้เกิดโรคและอาการเจ็บป่วยได้ง่าย ...

องุ่นแดงผลไม้มากคุณค่า..ผิวสวยแถมต้านมะเร็ง

องุ่นแดงผลไม้มากคุณค่า..ผิวสวยแถมต้านมะเร็ง

องุ่นเป็นผลไม้ที่มีคุณค่าสูง อุดมไปด้วยวิตามินต่างๆ ไม่ทำให้อ้วนเพราะมีแคลอรี่ต่ำ...

รู้หรือไม่? 6 นิสัยทำให้การออกกำลังไม่ได้ผล

รู้หรือไม่? 6 นิสัยทำให้การออกกำลังไม่ได้ผล

พฤติกรรมสุ่มเสี่ยงที่ทำให้การออกกำลังกายของคุณไม่ประสบความสำเร็จนั้นมีอะไรบ้าง...

4 เหตุผลทำไมคุณจึงควรดื่มน้ำกะหล่ำปลีม่วง

4 เหตุผลทำไมคุณจึงควรดื่มน้ำกะหล่ำปลีม่วง

กะหล่ำปลีม่วงเป็นส่วนผสมที่ยอดเยี่ยมอีกอย่างหนึ่งในการนำมาทำเป็นน้ำผลไม้เพื่อปรับสมดุลของระบบย่อยอาห...

10 อุปนิสัยเคยตัวที่จะทำลายไตของคุณโดยไม่รู้ตัว

10 อุปนิสัยเคยตัวที่จะทำลายไตของคุณโดยไม่รู้ตัว

ในบางครั้ง เราก็อาจเผลอที่จะทำร้ายสุขภาพของอวัยวะในร่างกายโดยไม่ได้ตั้งใจ...

ปกป้องร่างกายจากโรคความดันโลหิตสูงด้วยตัวช่วยจากธรรมชาติ

ปกป้องร่างกายจากโรคความดันโลหิตสูงด้วยตัวช่วยจากธรรมชาติ

ทราบหรือไม่ว่าพืชผักผลไม้บางชนิดหรือวัตถุดิบในครัวเรือนก็สามารถช่วยควบคุมความดันโลหิตได้...

5 น้ำมันหอมระเหยช่วยบรรเทาโรคภูมิแพ้

5 น้ำมันหอมระเหยช่วยบรรเทาโรคภูมิแพ้

ลองเปลี่ยนจากการรับประทานยาแก้แพ้แบบทั่วไปๆ แล้วหันมารักษาด้วยน้ำมันหอมระเหยจากสมุนไพร...

ทุเรียน กินดีได้ประโยชน์ กินมากไปก็ได้โทษ

ทุเรียน กินดีได้ประโยชน์ กินมากไปก็ได้โทษ

มาดูวิธีกินทุเรียนให้ร่างกายได้รับประโยชน์ไม่เกิดโทษกัน...

มาทำของว่างยามบ่าย “Cucumber Chips with Hummus” แบบไม่กลัวอ้วนกันเถอะ

มาทำของว่างยามบ่าย “Cucumber Chips with Hummus” แบบไม่กลัวอ้วนกันเถอะ

สูตรของว่างที่ทำให้คุณอิ่มท้อง เต็มไปด้วยคุณประโยชน์ อีกทั้งยังช่วยควบคุมน้ำหนักได้เป็นอย่างดีอีกด้ว...

หน้าร้อนนี้ใส่ชุดว่ายน้ำได้อย่างมั่นใจ มากำจัดไขมันหน้าท้องและหลังกันเถอะ!

หน้าร้อนนี้ใส่ชุดว่ายน้ำได้อย่างมั่นใจ มากำจัดไขมันหน้าท้องและหลังกันเถอะ!

เคล็ดลับสลายไขมันที่หน้าท้องและแผ่นหลังภายใน 4 นาทีรับรองว่าทันเวลาได้ใส่ชุดว่ายน้ำสวยๆ...

ประโยชน์จากธรรมชาติ! ห้ามเลือดใน 10 วินาทีด้วย Cayenne pepper

ประโยชน์จากธรรมชาติ! ห้ามเลือดใน 10 วินาทีด้วย Cayenne pepper

เครื่องเทศอีกชนิดหนึ่งที่มีสรรพคุณในการห้ามเลือดได้ดี และมีคุณประโยชน์อื่นๆ อีกหลายประการ...

อยากรู้มั้ย!? เลิกบุหรี่แล้วดียังไง

อยากรู้มั้ย!? เลิกบุหรี่แล้วดียังไง

เราคงคุ้นเคยกันเป็นอย่างดีอยู่แล้วว่า การสูบบุหรี่ เป็นพฤติกรรมที่ไม่น่าเข้าใกล้ ก่อให้เกิดความเสียห...

พุดดิ้งช็อกโกแลตอะโวคาโด ช่วยชะลอวัยและเร่งการเผาผลาญ

พุดดิ้งช็อกโกแลตอะโวคาโด ช่วยชะลอวัยและเร่งการเผาผลาญ

สูตรพุดดิ้งแสนอร่อย แถมยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย ใครที่รักสุขภาพหรือกำลังควบคุมน้ำหนักต้องไม่พลาด...

6 สัญญาณเตือน ฮอร์โมนในร่างกายผิดปกติ

6 สัญญาณเตือน ฮอร์โมนในร่างกายผิดปกติ

6 สัญญาณที่จะช่วยบ่งบอกว่าฮอร์โมนในร่างกายของคุณกำลังแปรปรวน ควรเร่งแก้ไขอย่างด่วน...

7 พืชสมุนไพรช่วยบำรุงปอด บอกลาไข้หวัดให้หมดไป

7 พืชสมุนไพรช่วยบำรุงปอด บอกลาไข้หวัดให้หมดไป

สมุนไพรไทยและเทศหลากหลายชนิดต่างมีสรรพคุณในการช่วยบรรเทาไข้หวัด...

ความแตกต่างของน้ำมันมะพร้าว 2 ชนิด และเคล็ดลับในการเลือกซื้อ

ความแตกต่างของน้ำมันมะพร้าว 2 ชนิด และเคล็ดลับในการเลือกซื้อ

น้ำมันมะพร้าวมีหลากหลายชนิดแตกต่างกันเพื่อประโยชน์สูงสุดจึงควรเลือกใช้ให้ตรงกับความต้องการและจุดประส...

กลับขึ้นด้านบน