Facebook Twitter RSS Feed
gPlus 

เคล็ดลับสุขภาพ

จริงหรือไม่? คนดื่มเบียร์สุขภาพดีกว่าคนไม่ดื่ม

จริงหรือไม่? คนดื่มเบียร์สุขภาพดีกว่าคนไม่ดื่ม

ลองไปดูกันว่าประโยชน์ของการดื่มเบียร์ 1 แก้วต่อวันนั้นมีอะไรบ้าง ...

เตรียมร่างกายให้พร้อมด้วยท่าบริหาร 6 ท่า ทำได้ง่ายๆ บนเตียง

เตรียมร่างกายให้พร้อมด้วยท่าบริหาร 6 ท่า ทำได้ง่ายๆ บนเตียง

ท่าบริหารร่างกายที่จะช่วยเตรียมความพร้อมในการออกไปทำกิจกรรมต่างๆ...

แสงสีฟ้าจากสมาร์ทโฟน อันตรายกว่าที่คุณคิด

แสงสีฟ้าจากสมาร์ทโฟน อันตรายกว่าที่คุณคิด

แสงสีฟ้าจากสมาร์ทโฟนทำให้ร่างกายคุณไม่ผลิตฮอร์โมนที่ช่วยในการนอนหลับ...

ฟื้นฟูระบบภูมิคุ้มด้วยวิธีง่ายๆ เพียง 10-15 วินาที

ฟื้นฟูระบบภูมิคุ้มด้วยวิธีง่ายๆ เพียง 10-15 วินาที

แนะนำวิธีการปกป้องร่างกายจากเชื้อโรค เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง...

7 ข้อน่ารู้เกี่ยวกับน้ำมันมะพร้าว

7 ข้อน่ารู้เกี่ยวกับน้ำมันมะพร้าว

สาวๆ ที่ใส่ใจในสุขภาพจะต้องชื่นชอบวัตถุดิบจากธรรมชาติตัวนี้กันอย่างแน่นอน...

กิจกรรมยามเช้าเสริมสร้างจิตใจและร่างกายให้พร้อมในทุกๆ วัน

กิจกรรมยามเช้าเสริมสร้างจิตใจและร่างกายให้พร้อมในทุกๆ วัน

กิจกรรมง่ายๆ ที่เหมาะแก่การทำในตอนเช้าเพื่อรวบรวมพลังกาย และพลังใจ...

“ตะไคร้” สมุนไพรไทยเป็นมิตรต่อสุขภาพ

“ตะไคร้” สมุนไพรไทยเป็นมิตรต่อสุขภาพ

ด้วยแร่ธาตุและสารอาหารมากมายทำให้ตะไคร้เป็นสมุนไพรที่สามารถช่วยต่อต้านโรคร้าย...

ความลับ 10 ข้ออันทรงพลังของต้นบีทรูท (Beetroot)

ความลับ 10 ข้ออันทรงพลังของต้นบีทรูท (Beetroot)

ไม่น่าเชื่อเลยใช่มั้ยคะว่า ต้นบีทรูท จะอัดแน่นไปด้วยสารอาหารที่เป็นประโยชน์มากมาย...

อย่านอนดึก หากไม่อยากเป็นโรคเหล่านี้

อย่านอนดึก หากไม่อยากเป็นโรคเหล่านี้

โรคอื่นๆ อีก 6 ชนิดที่มีแนวโน้มเกิดขึ้นได้หากคุณพักผ่อนไม่เพียงพอ...

คนนอนไม่หลับฟังทางนี้! ชาลูกจันทน์ช่วยคุณได้

คนนอนไม่หลับฟังทางนี้! ชาลูกจันทน์ช่วยคุณได้

การนอนหลับก็คือการที่ร่างกายได้ซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ เมื่อคุณพักผ่อนไม่เพียงพอก็จะส่งผลร้าย...

เพิ่มพลังสมองให้แจ่มใส ปรับไลฟ์สไตล์ทันภัยยุคดิจิทัล

เพิ่มพลังสมองให้แจ่มใส ปรับไลฟ์สไตล์ทันภัยยุคดิจิทัล

ความรู้เกี่ยวกับผลกระทบของเทคโนโลยีสมัยใหม่ที่ส่งผลกระทบต่อสมองมนุษย์...

แหล่งสารอาหาร 5 ชนิดต้านโรคภูมิต้านทานตนเอง

แหล่งสารอาหาร 5 ชนิดต้านโรคภูมิต้านทานตนเอง

ตัวช่วยชั้นดีในการรักษาและบรรเทาโรคเกี่ยวกับภูมิต้านทานตนเองได้เป็นอย่างดี...

เด็กไทยมีพฤติกรรมเนือยนิ่งสูง นั่งอยู่กับที่ถึงวันละ 13 ชม.

เด็กไทยมีพฤติกรรมเนือยนิ่งสูง นั่งอยู่กับที่ถึงวันละ 13 ชม.

ที่ผ่านมาพบว่าเด็กไทยยังขาดการมีกิจกรรมทางกายอย่างเพียงพอต่อสุขภาพ และมีพฤติกรรมเนือยนิ่ง...

แพทย์เผยความลับของ “ขนุน” ช่วยคร่าโรคมะเร็งได้

แพทย์เผยความลับของ “ขนุน” ช่วยคร่าโรคมะเร็งได้

ขึ้นชื่อว่าเป็นผลไม้ที่ใหญ่ที่สุด มีประสิทธิภาพในการต่อต้านและรักษาโรคมะเร็ง...

สูตรบราวนี่สุดอร่อยด้วยมันหวาน ไร้แป้ง ไร้ไขมัน 100%

สูตรบราวนี่สุดอร่อยด้วยมันหวาน ไร้แป้ง ไร้ไขมัน 100%

สูตรบราวนี่ไร้ไขมันด้วยส่วนผสมที่เป็นมิตรต่อสุขภาพ ไม่ทำให้อ้วน...

9 สัญญาณเตือนบ่งบอกสภาวะทางอารมณ์

9 สัญญาณเตือนบ่งบอกสภาวะทางอารมณ์

สัญญาณเตือนทางร่างกายที่เราจะนำมาบอกว่าคุณกำลังตกอยู่ในความเครียด วิตกกังวล...

ไม้ประดับ 6 ชนิดช่วยฟอกอากาศในบ้านให้สดชื่น

ไม้ประดับ 6 ชนิดช่วยฟอกอากาศในบ้านให้สดชื่น

ต้นไม้ที่จะช่วยฟอกอากาศภายในบ้านเรือนของคุณให้สะอาดปลอดภัย...

'เล่อคังคลินิก' พร้อมเพิ่มศักยภาพแพทย์แผนจีน

'เล่อคังคลินิก' พร้อมเพิ่มศักยภาพแพทย์แผนจีน

เล่อคังคลินิกพร้อมเพิ่มศักยภาพแพทย์แผนจีนดูแลสุขภาพเพื่อวิถีชีวิตคนยุคใหม่อย่างครบวงจร...

กลับขึ้นด้านบน