Facebook Twitter RSS Feed
gPlus 

เคล็ดลับสุขภาพ

ถั่วดำ ถั่วที่มีคุณค่ามากเกินตัว

ถั่วดำ ถั่วที่มีคุณค่ามากเกินตัว

ถั่วดำเป็นธัญพืชเม็ดเล็กๆ ที่อุดมไปด้วยโปรตีน เห็นเม็ดเล็กๆ แต่แฝงไปด้วยคุณค่าดีๆ...

ปฏิวัติไลฟ์สไตล์ในที่ทำงาน สร้างสุขภาพดีแบบหนุ่มสาวยุคมิลเลเนียล

ปฏิวัติไลฟ์สไตล์ในที่ทำงาน สร้างสุขภาพดีแบบหนุ่มสาวยุคมิลเลเนียล

พนักงานต้องใช้เวลาอยู่ในออฟฟิศมากขึ้นกว่าเดิม จึงเป็นเรื่องยากมากที่จะรักษาสุขภาพให้สมบูรณ์แข็งแรง...

ลองกอง...กินมากแล้วจะอ้วนไหม

ลองกอง...กินมากแล้วจะอ้วนไหม

ลองกองเป็นผลไม้ที่มีมีประโยชน์กับสุขภาพแน่นอน มาดูกันว่ามีประโยชน์อะไรกันบ้าง...

'ข้าวกล้องงอก' คุณค่าสูง แต่ไม่ได้กินได้ทุกคนนะ

'ข้าวกล้องงอก' คุณค่าสูง แต่ไม่ได้กินได้ทุกคนนะ

ข้าวกล้องงอก มีคุณค่าทางอาหารสูง เป็นอาหารเพื่อสุขภาพของทุกเพศทุกวัย แต่สำหรับบางคนก็ควรหลีกเลี่ยง...

มาทำความสะอาดหูฟังกันเถอะ!

มาทำความสะอาดหูฟังกันเถอะ!

ปัจจัยเสี่ยงเหล่านี้อาจทำให้ภายในรูหูของคุณเป็นแหล่งเจริญเติบโตของแบคทีเรียตัวร้าย...

8 เคล็ดลับล้างลำไส้ ง่ายและรวดเร็ว!

8 เคล็ดลับล้างลำไส้ ง่ายและรวดเร็ว!

แนะนำ 8 เคล็ดลับง่ายๆ ทำความสะอาดลำไส้ให้สะอาดอยู่เสมอ...

โรคไหนก็ไม่กลัวด้วยยารักษาจากธรรมชาติเพียงปีละครั้ง!

โรคไหนก็ไม่กลัวด้วยยารักษาจากธรรมชาติเพียงปีละครั้ง!

สูตรยารักษาด้วยธรรมชาติ ปกป้องสุขภาพของคุณได้ แต่คุณจะใช้สูตรนี้ได้เพียงปีละครั้งเท่านั้น !!...

ความลับที่ซ่อนไว้ของ แอสไพริน ทำอะไรได้มากกว่าแก้ปวด

ความลับที่ซ่อนไว้ของ แอสไพริน ทำอะไรได้มากกว่าแก้ปวด

นอกจากเป็นยาแก้ปวดแล้ว ยังสามารถนำมาใช้ประโยชน์ได้อีกหลากหลายวิธี ที่คุณอาจไม่ คาดไม่ถึง...

ชุดออกกำลังกายกลางแจ้ง ... เลือกยังไงถึงจะเวิร์ค

ชุดออกกำลังกายกลางแจ้ง ... เลือกยังไงถึงจะเวิร์ค

การออกกำลังกลางแจ้งสิ่งสำคัญคงหนีไม่พ้นเสื้อผ้าที่ใส่ได้อย่างสบายตัวและรักษาสมดุลของร่างกาย รองรับทุ...

อินทผลัม ผลไม้อันดับ 1 ของโลกในการดูแลสุขภาพ

อินทผลัม ผลไม้อันดับ 1 ของโลกในการดูแลสุขภาพ

อินทผลัมสามารถปกป้องคุณจากโรคต่างๆ ได้อีกมากมายด้วยสรรพคุณอันมากมายที่อัดแน่นอยู่ในผลลูกเล็กๆ...

มากำจัดไขมันหน้าท้องด้วย 5 ท่าบริหารร่างกายบนเก้าอี้กันเถอะ!

มากำจัดไขมันหน้าท้องด้วย 5 ท่าบริหารร่างกายบนเก้าอี้กันเถอะ!

ในขณะที่คุณกำลังทำงานอยู่นั้นมันก็สามารถช่วยรักษารูปร่างของคุณได้...

12 ท่ากายบริหาร บอกลาไขมันที่ต้นแขน!

12 ท่ากายบริหาร บอกลาไขมันที่ต้นแขน!

คงไม่มีใครอยากมีต้นแขนหย่อนคล้อยมันทำให้ความมั่นใจการแต่งตัวลดลงไปเยอะเลยทีเดียว...

อาหารที่ควรเลือกช่วงมีประจำเดือน

อาหารที่ควรเลือกช่วงมีประจำเดือน

อาหารที่เรารับประทานสามารถช่วยปรับสมดุลของฮอร์โมนในร่างกายได้...

กำจัดความเครียดด้วยการกดจุดบริเวณหน้าอกได้ง่ายๆ ด้วยตนเอง

กำจัดความเครียดด้วยการกดจุดบริเวณหน้าอกได้ง่ายๆ ด้วยตนเอง

การกดจุดจะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด ทำให้ร่างกายผ่อนคลาย บรรเทาความเจ็บปวด...

ดูแลตัวเองหลังการทำบอลลูนหัวใจ

ดูแลตัวเองหลังการทำบอลลูนหัวใจ

การทำบอลลูนเพื่อรักษาโรคหลอดเลือดหัวใจตีบทำให้เลือดสามารถไหลผ่านจุดที่เคยตีบได้สะดวกขึ้น...

'ยาหยอดตา' รู้จักใช้ให้ปลอดภัย

'ยาหยอดตา' รู้จักใช้ให้ปลอดภัย

ดวงตาเป็นอวัยวะที่บอบบางและสำคัญ หากเกิดอาการระคายเคือง แสบ แดง คัน...

สัญญาณเตือน สารพิษสะสมในร่างกาย รีบดีท็อกซ์ด่วน!

สัญญาณเตือน สารพิษสะสมในร่างกาย รีบดีท็อกซ์ด่วน!

อาการเหล่านี้จะเป็นสิ่งที่ช่วยเตือนว่าร่างกายของคุณมีสารพิษมากเกินไป...

สูตรลับรักษาโรคไขข้อและกระดูกอักเสบ ภายในไม่กี่สัปดาห์

สูตรลับรักษาโรคไขข้อและกระดูกอักเสบ ภายในไม่กี่สัปดาห์

วิธีทดแทนการรักษาด้วยสารเคมีและการสังเคราะห์ต่างๆด้วยทางเลือกที่มีคุณภาพ...

กลับขึ้นด้านบน