Facebook Twitter RSS Feed
gPlus 

เคล็ดลับสุขภาพ

ชาอู่หลง..ช่วยลดน้ำหนัก ?

ชาอู่หลง..ช่วยลดน้ำหนัก ?

 การดื่มชาเพื่อสุขภาพ นอกจากชาเขียวแล้ว ชาอู่หลงก็เป็นที่นิยม ด้วยสรรพคุณที่โดดเด่น...

ความดันโลหิตสูง คุณอาจเป็นโดยไม่รู้ตัว

ความดันโลหิตสูง คุณอาจเป็นโดยไม่รู้ตัว

ความดันโลหิตสูงเป็นสาเหตุหนึ่งของการเสียชีวิตก่อนวัยอันควร เพราะโรคนี้ไม่ส่งสัญญาณเตือน...

ปรับนิดๆ หน่อยๆ ก็เปลี่ยนคุณให้เป็นคนสุขภาพดีได้

ปรับนิดๆ หน่อยๆ ก็เปลี่ยนคุณให้เป็นคนสุขภาพดีได้

สุขภาพจะดีหรือไม่ดีขึ้นอยู่กับตัวเราเอง ลองมาทบทวนพฤติกรรมในชีวิตประจำวันของคุณ...

อยู่แต่บ้าน ก็ออกกำลังกายได้

อยู่แต่บ้าน ก็ออกกำลังกายได้

ในชีวิตประจำวัน การออกกำลังกายสำคัญต่อสุขภาพร่างกาย ช่วยให้สุขภาพดีทั้งร่างกายและจิตใจ...

กินเค้กแบบไม่อ้วน..ต้องกินถูกเวลา

กินเค้กแบบไม่อ้วน..ต้องกินถูกเวลา

สาวๆ ที่รักของหวานอย่าง "เค้ก" คงยากที่จะอดใจไหว แต่เมื่อนึกถึงความอ้วนก็ลังเลในทันที...

อยากอกสวย ต้องกระชับด้วยท่านี้

อยากอกสวย ต้องกระชับด้วยท่านี้

เพื่อบุคลิกและทรวดทรงที่ดี สาวๆ คงไม่อยากให้หน้าอกขาดความกระชับและหย่อยยาน...

7 เคล็ด (ไม่) ลับ สวยกระชับไปกับสปอร์ตบราคู่ใจ

7 เคล็ด (ไม่) ลับ สวยกระชับไปกับสปอร์ตบราคู่ใจ

สปอร์ตแวร์ชุดเก่งที่จะทำให้สาวๆ สวยมั่นใจในทุกท่วงท่าของกิจกรรมขณะออกกำลังกาย...

ยาแก้อักเสบ..เชื่อไหมว่าคุณเรียกและใช้กันผิดๆ

ยาแก้อักเสบ..เชื่อไหมว่าคุณเรียกและใช้กันผิดๆ

คนส่วนใหญ่มักเรียก "ยาปฏิชีวนะ" ว่าเป็นยาแก้อักเสบ ทำให้เกิดการเข้าใจผิดและใช้ยาผิดประเภท...

น้ำมันยูคาลิปตัส หายใจโล่ง แถมกันยุงได้

น้ำมันยูคาลิปตัส หายใจโล่ง แถมกันยุงได้

น้ำมันยูคาลิปตัส ได้มาจากการสกัดจากใบของต้นยูคาลิปตัส มีประโยชน์หลายอย่าง...

ลดต้นแขนด้วยท่าบริหาร

ลดต้นแขนด้วยท่าบริหาร

บอกลาปัญหาแขนใหญ่ ต้นแขนล่ำ ไม่กระชับ ที่เป็นปัญหาทำลายความมั่นใจ...

แปะก๊วยบำรุงสมอง แต่กินมากก็มีโทษ

แปะก๊วยบำรุงสมอง แต่กินมากก็มีโทษ

แปะก๊วย สมุนไพรจีนเม็ดสีเหลือง มากด้วยคุณค่าทางอาหารและสรรพคุณ...

ยืนยัน.. 'กัญชา' ฆ่ามะเร็งได้

ยืนยัน.. 'กัญชา' ฆ่ามะเร็งได้

นักวิจัยต่างประเทศ ยืนยันว่ากัญชาสามารถฆ่าเซลล์มะเร็งได้...

ดับร้อนด้วยอาหารธาตุเย็น

ดับร้อนด้วยอาหารธาตุเย็น

สุขภาพที่แข็งแรงจะเกิดขึ้นต่อเมื่อร่างกายอยู่ในภาวะได้สมดุล ไม่ร้อนหรือเย็นเกินไป...

จำเป็นต้องไปขูดหินปูนไหม แปรงฟันได้หรือไม่

จำเป็นต้องไปขูดหินปูนไหม แปรงฟันได้หรือไม่

หินปูนคือแผ่นคราบจุลินทรีย์ที่แข็งตัว เกาะอยู่บนฟัน หินปูนจะเป็นบริเวณที่ง่ายต่อการจับตัวของคราบแบคท...

เครื่องดื่มสมุนไพร 'น้ำผัวหลง-น้ำเมียหลง'

เครื่องดื่มสมุนไพร 'น้ำผัวหลง-น้ำเมียหลง'

ไฮไลท์ของงานมหกรรมสมุนไพรแห่งชาติ ครั้งที่ 12 คือการเปิดตัวเครื่องดื่มสมุนไพร "น้ำผัวหลง-น้ำเมียหลง"...

เคล็ดลับคลายความเหนื่อยล้า

เคล็ดลับคลายความเหนื่อยล้า

สำหรับคุณสาวๆที่เป็น working woman อาจประสบกับปัญหาภารกิจงานที่รัดตัว จนไม่ค่อยมีเวลาดูแลตัวเอง...

ฝันร้ายบ่อยๆ เพราะกินอาหารเหล่านี้

ฝันร้ายบ่อยๆ เพราะกินอาหารเหล่านี้

คนที่นอนฝันร้ายหรือนอนไม่หลับอยู่บ่อยๆ อาจเป็นเพราะคุณมีพฤติกรรมการรับประทานก่อนหรือใกล้เวลาเข้านอนอ...

นั่งนานๆ ระวังการเผาผลาญแย่

นั่งนานๆ ระวังการเผาผลาญแย่

วิถีชีวิตของคนในปัจจุบันที่ชอบนั่งก้มหน้าอยู่กับมือถือ กับจอคอม...

กลับขึ้นด้านบน