Facebook Twitter
gPlus 

สุขภาพ

เลือกรับประทานในช่วงตรุษจีนแบบไม่ต้องอ้วน

เลือกรับประทานในช่วงตรุษจีนแบบไม่ต้องอ้วน

อาหารสำหรับเซ่นไหว้ อาหารที่มีความหมายมงคลเพื่อความเป็นสิริมงคลในช่วงเทศกาลตรุษจีน...

เทรนด์เฮลท์ตี้มาแรง ปรับไลฟ์สไตล์ให้สดใสกระฉับกระเฉง

เทรนด์เฮลท์ตี้มาแรง ปรับไลฟ์สไตล์ให้สดใสกระฉับกระเฉง

เทรนด์ออกกำลังกายล่าสุดที่จะมาเสริมความฟิตตลอดทั้งปี และช่วยให้ร่างกายของคุณสดใสแข็งแรงมากกว่าที่เคย...

“น้ำมันละหุ่ง” วัตถุดิบมหัศจรรย์ช่วยต่อต้านเชื้อรา

“น้ำมันละหุ่ง” วัตถุดิบมหัศจรรย์ช่วยต่อต้านเชื้อรา

น้ำมันละหุ่งมีประสิทธิภาพในการช่วยกำจัดเชื้อราและแบคทีเรีย เป็นแหล่งของแร่ธาตุที่สำคัญ...

มะม่วงหิมพานต์ กินให้ดี มีประโยชน์

มะม่วงหิมพานต์ กินให้ดี มีประโยชน์

นอกเหนือจากความเอร็ดอร่อยแล้ว จะเห็นได้ว่าเจ้าเม็ดมะม่วงหิมพานต์ก็มีคุณประโยชน์อัดแน่นอยู่มากมาย...

กำจัดคอเลสเตอรอลตัวร้ายด้วยกระเทียมและมะนาว!

กำจัดคอเลสเตอรอลตัวร้ายด้วยกระเทียมและมะนาว!

คุณสามารถปกป้องร่างกายและสุขภาพจากสารเคมีและสามารถรักษาโรคที่เกี่ยวกับหัวใจได้พร้อมๆ กัน...

แก้ปัญหาผมร่วง รังแค ได้ง่ายๆ ด้วย “เบคกิ้งโซดา”

แก้ปัญหาผมร่วง รังแค ได้ง่ายๆ ด้วย “เบคกิ้งโซดา”

“เบคกิ้งโซดา” เรียกได้ว่าเป็นวัตถุดิบที่ทุกบ้านเรือนจะต้องมีติดไว้เพราะสามารถใช้ประโยชน์...

รู้หรือไม่? น้ำสับปะรดช่วยแก้ไอได้ดีกว่ายาแก้ไอทั่วไป

รู้หรือไม่? น้ำสับปะรดช่วยแก้ไอได้ดีกว่ายาแก้ไอทั่วไป

น้ำสับปะรดคั้นสดมีประสิทธิภาพในการบรรเทาอาการไอได้มากกว่ายาแก้ไอชนิดอื่นๆ...

ปวดเข่าอยู่ใช่หรือไม่? ลองนำมะนาวไปรักษาดูสิ

ปวดเข่าอยู่ใช่หรือไม่? ลองนำมะนาวไปรักษาดูสิ

มะนาวก็เป็นยาอีกชนิดหนึ่งที่ช่วยบรรเทาความเจ็บปวดบริเวณหัวเข่าได้ด้วย ...

ทานเมล็ดเจียทุกวัน ดียังไง?

ทานเมล็ดเจียทุกวัน ดียังไง?

คุณประโยชน์ของธัญพืชชนิดนี้เรียกได้ว่ามีมากมายจนอาจจะสาธยายได้ไม่หมด...

จริงหรือไม่? คนดื่มเบียร์สุขภาพดีกว่าคนไม่ดื่ม

จริงหรือไม่? คนดื่มเบียร์สุขภาพดีกว่าคนไม่ดื่ม

ลองไปดูกันว่าประโยชน์ของการดื่มเบียร์ 1 แก้วต่อวันนั้นมีอะไรบ้าง ...

เตรียมร่างกายให้พร้อมด้วยท่าบริหาร 6 ท่า ทำได้ง่ายๆ บนเตียง

เตรียมร่างกายให้พร้อมด้วยท่าบริหาร 6 ท่า ทำได้ง่ายๆ บนเตียง

ท่าบริหารร่างกายที่จะช่วยเตรียมความพร้อมในการออกไปทำกิจกรรมต่างๆ...

แสงสีฟ้าจากสมาร์ทโฟน อันตรายกว่าที่คุณคิด

แสงสีฟ้าจากสมาร์ทโฟน อันตรายกว่าที่คุณคิด

แสงสีฟ้าจากสมาร์ทโฟนทำให้ร่างกายคุณไม่ผลิตฮอร์โมนที่ช่วยในการนอนหลับ...

“ตะไคร้” สมุนไพรไทยเป็นมิตรต่อสุขภาพ

“ตะไคร้” สมุนไพรไทยเป็นมิตรต่อสุขภาพ

ด้วยแร่ธาตุและสารอาหารมากมายทำให้ตะไคร้เป็นสมุนไพรที่สามารถช่วยต่อต้านโรคร้าย...

อย่านอนดึก หากไม่อยากเป็นโรคเหล่านี้

อย่านอนดึก หากไม่อยากเป็นโรคเหล่านี้

โรคอื่นๆ อีก 6 ชนิดที่มีแนวโน้มเกิดขึ้นได้หากคุณพักผ่อนไม่เพียงพอ...

คนนอนไม่หลับฟังทางนี้! ชาลูกจันทน์ช่วยคุณได้

คนนอนไม่หลับฟังทางนี้! ชาลูกจันทน์ช่วยคุณได้

การนอนหลับก็คือการที่ร่างกายได้ซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ เมื่อคุณพักผ่อนไม่เพียงพอก็จะส่งผลร้าย...

เพิ่มพลังสมองให้แจ่มใส ปรับไลฟ์สไตล์ทันภัยยุคดิจิทัล

เพิ่มพลังสมองให้แจ่มใส ปรับไลฟ์สไตล์ทันภัยยุคดิจิทัล

ความรู้เกี่ยวกับผลกระทบของเทคโนโลยีสมัยใหม่ที่ส่งผลกระทบต่อสมองมนุษย์...

แหล่งสารอาหาร 5 ชนิดต้านโรคภูมิต้านทานตนเอง

แหล่งสารอาหาร 5 ชนิดต้านโรคภูมิต้านทานตนเอง

ตัวช่วยชั้นดีในการรักษาและบรรเทาโรคเกี่ยวกับภูมิต้านทานตนเองได้เป็นอย่างดี...

เด็กไทยมีพฤติกรรมเนือยนิ่งสูง นั่งอยู่กับที่ถึงวันละ 13 ชม.

เด็กไทยมีพฤติกรรมเนือยนิ่งสูง นั่งอยู่กับที่ถึงวันละ 13 ชม.

ที่ผ่านมาพบว่าเด็กไทยยังขาดการมีกิจกรรมทางกายอย่างเพียงพอต่อสุขภาพ และมีพฤติกรรมเนือยนิ่ง...

กลับขึ้นด้านบน