สุขภาพ
-
กินเจวิถีใหม่ อิ่มบุญ อิ่มใจ ไตไม่พัง
การกินเจปีนี้แตกต่างจากทุกปี เพราะต้องปรับเปลี่ยนรูปแบบให้ ตอบรับกับ New Normal ป้องกันโควิด-19...
149 -
กินเจวิถีใหม่ อิ่มบุญ อิ่มใจ ไตไม่พัง
การกินเจปีนี้แตกต่างจากทุกปี เพราะต้องปรับเปลี่ยนรูปแบบให้ ตอบรับกับ New Normal ป้องกันโควิด-19...
171 -
รู้หรือไม่? แสงไม่จ้าก็ทำร้ายดวงตาได้
ตระหนักถึงปัญหาสายตาที่กำลังเพิ่มสูงขึ้นและเล็งเห็นถึงปัจจัยอื่น ๆ ที่อาจทำร้ายดวงตาของคุณได้...
239 -
ชวนกินเจ ละเว้นเนื้อสัตว์-บริโภคผัก เพื่อสุขภาพ
แนะกินอาหารเจควรหลีกเลี่ยงอาหารที่ปรุงด้วยการผัดหรือทอดเสี่ยงภาวะโรคอ้วน...
189 -
ชวนกินเจ ละเว้นเนื้อสัตว์-บริโภคผัก เพื่อสุขภาพ
แนะกินอาหารเจควรหลีกเลี่ยงอาหารที่ปรุงด้วยการผัดหรือทอดเสี่ยงภาวะโรคอ้วน...
194 -
บริโภคอาหารมังสวิรัติอย่างไร ให้เหมาะสม
วิธีทาน "มังสวิรัติแบบยืดหยุ่น" โดยไม่ทำให้เกิดภาวะทุพโภชนาการ...
390 -
เคล็ดลับเลือกกิน ให้ได้สุขภาพดี
การเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ จะทำให้ร่างกายแข็งแรงและส่งผลดี...
354 -
กล้ามเนื้ออ่อนแรงโรคร้าย (ALS) ที่คาดไม่ถึง
แพทย์เผยโรคกล้ามเนื้ออ่อนแรงหรือโรคALS ยังไม่มีวิธีรักษาให้หายขาด แนะออกกำลังกายสม่ำเสมอ...
395
-
กินเจ New Normal ป้องกันโควิด
การแพร่ระบาดของโควิด-19 ทำให้เทศกาลกินเจปีนี้ ต้องมีมาตรการป้องกัน...
436 -
วิธีทำความสะอาดเสื้อผ้า-รองเท้าเปียกฝน ลดปัญหากลิ่นอับชื้น
แนะช่วงนี้ฝนตกบ่อย เสื้อผ้าและรองเท้าที่เปียกชื้นจากฝนตก ต้องทำความสะอาด...
413 -
แนะวิธีปฏิบัติตัวเมื่อแอมโมเนียรั่วไหล
เตือนสารแอมโมเนียที่พบเห็นทั่วไปในชีวิตประจำวันตามร้านสะดวกซื้อ ร้านขายของชำ...
394 -
ในวันที่หลุดจากการคุมอาหาร ควรทำอย่างไร
เคล็ดลับที่ทำให้เราสามารถดำรงพฤติกรรมที่ดีต่อสุขภาพเอาไว้ได้แบบยั่งยืน...
351 -
รณรงค์ความรู้โรคหัวใจเต้นระริก
โรคหัวใจเต้นระริก หรือภาวะหัวใจเต้นผิดปกติของหัวใจห้องบน ทำให้เกิดลิ่มเลือด...
510 -
เด็กปฐมวัยกินอาหารต่อมื้อไม่ควรต่ำกว่า 30 นาที เน้นครบ 5 หมู่และหลากหลาย
แนะเด็กปฐมวัยมีเวลาในการกินอาหารที่เหมาะสมต่อมื้อ ไม่ควรต่ำกว่า 30 นาที...
432 -
FoodChoice เช็กก่อนกิน เพราะเรื่องกินเรื่องใหญ่
คุณรู้หรือไม่? เด็กไทยติดอันดับอ้วนเร็วที่สุดในโลก เนื่องจากมีภาวะโภชนาการเกิน...
524 -
แนะผู้ปกครองสร้างพื้นที่ปลอดภัยและสังเกตอาการบุตรหลานใกล้ชิด
ห่วงใยเรื่องความรุนแรงต่อเด็ก แนะผู้ปกครองสร้างพื้นที่ปลอดภัยและสังเกตอาการบุตรหลานใกล้ชิด...
558
-
เตรียมมาตรการรับมือฝุ่น PM2.5
ปัญหาฝุ่นละอองขนาดเล็ก PM 2.5 มลพิษทางอากาศ ภัยเงียบที่ส่งผลต่อสุขภาพของคนกรุงเทพ ...
524 -
แนะออกกำลังกายเป็นประจำ สร้างภูมิคุ้มกันให้หัวใจ
จะช่วยเพิ่มความแข็งแรงให้หัวใจ และลดปัจจัยเสี่ยงการเกิดโรคหัวใจชนิดต่างๆ ...
480 -
วัยเก๋าสร้างสุข ฉุกคิดก่อนแชท
เรื่องของเทคโนโลยีปัจจุบัน ที่ต้องยอมรับว่าเข้ามามีอิทธิพลอย่างมากต่อทุกช่วงวัย...
511 -
เตรียมความพร้อมผู้ดูแลผู้ป่วยสมองเสื่อม
แนะการดูแลผู้ป่วยสมองเสื่อมควรดูแลด้วยความเข้าใจ อดทน และใจเย็น ผู้ดูแลต้องหมั่นดูแลสุขภาพตนเอง...
487 -
การออกกำลังกายของสตรี ให้หนักกำลังดี
การออกกำลังกายที่มีความหนักเข้มข้นมาก ๆ นั้น ก็สามารถทำให้เกิดผลเสียต่อสุขภาพตามมาได้เช่นกัน...
443 -
โรคอ้วนในเด็ก ความน่ารักที่แฝงด้วยอันตราย
ผู้ใหญ่หลายคนมักจะคิดว่า เด็กอ้วนคือเด็กน่ารัก น่ากอด แต่หารู้ไม่ว่า......
706 -
เปิดตำรามาตรฐานยาสมุนไพร
เรื่องการจัดทำตำรามาตรฐานยาสมุนไพร เพื่อใช้ในการควบคุมคุณภาพ และป้องกันการปนปลอมที่พบมากในปัจจุบัน...
521 -
เรื่องของหัวใจ ยังไงก็สำคัญ
รู้หรือไม่ว่าในแต่ละปีมีผู้เสียชีวิตจากโรคหัวใจมากถึง 9.2 ล้านคน เป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับต้น ๆ...
697