Facebook Twitter
gPlus 

Beauty tips

แค่เฉดดิ้ง..ก็สร้างซิกแพคได้ไม่ต้องออกกำลัง

แค่เฉดดิ้ง..ก็สร้างซิกแพคได้ไม่ต้องออกกำลัง



       สาวๆ ที่โชว์ซิกแพคหน้าท้อง อาจจะไม่ได้ฟิตอย่างที่เห็น เขาอาจจะใช้เทคนิคการเฉดดิ้งก็เป็นได้


      การเฉดดิ้งไม่ถูกใช้เฉพาะในการแต่งหน้าเท่านั้น ยังสามารถเฉดดิ้งหน้าอกให้อึ๋มขึ้นได้ กล้ามหน้าท้องให้มีซิกแพคสวยๆ ได้อีกด้วย เพียงแค่นี้ก็ใส่เสื้อเอวลอย อวดหน้าท้องสวยๆ ได้แล้ว


       แต่ก่อนจะทำการเฉดดิ้ง สาว ๆ ก็ควรออกกำลังกาย จนมีหน้าท้องที่เรียบแบนอยู่แล้วนะคะ แล้วค่อยมาสร้างให้มีกล้ามเนื้อสวยๆ ดูเป็น สาวฟิตแอนด์เฟิร์ม











IG makeupmeri

บทความที่เกี่ยวข้อง

กลับขึ้นด้านบน