Facebook Twitter
gPlus 

เคล็ดลับสุขภาพ

“เหล้า” กับความผิดปกติทางเลือด

“เหล้า” กับความผิดปกติทางเลือด



      คุณสนุกกับการดื่มเหล้าหรือเบียร์เป็นประจำ บ่อยครั้งที่คุณจำไม่ได้ว่าเมื่อคืนทำอะไรไปบ้าง ด้วยฤทธิ์แอลกอฮอล์ และหลายครั้งที่คุณถูกแพทย์เตือนให้หยุดดื่มเหล้าได้แล้ว เพราะมันทำให้ตับคุณอักเสบ คุณอาจได้ฟังคำพูดพวกนี้ซ้ำแล้วซ้ำเล่าจากหมอคนเดิม และจากหมอคนใหม่ๆ ที่ตรวจคุณ แม้ว่าคุณรู้ว่าเป็นเรื่องจริง แต่อาจไม่คิดว่ามันจะรุนแรง จึงไม่เคยคิดจะเลิกมันจริงจัง หรืออาจเคยพยายามเลิกแล้วแต่ไม่สำเร็จ ลองมาฟังผลของมันต่อร่างกายเรา กับบทสรุปที่คุณอาจไม่เคยได้ยินมาก่อน

      ในเรื่องนี้ผมขอใช้คำว่า “เหล้า” แทนความหมายเครื่องดื่มทุกชนิดที่มีแอลกอฮอล์นะครับ ไม่ว่าจะเป็น เบียร์ ไวน์ กระแช่ หรือแม้แต่ยาดอง เหล้าที่เราดื่มกันนี้ คือ เอทธิลแอลกอฮอล์ ดื่มได้โดยมักจะมีผลในระยะยาว (ที่สั้นหน่อยก็อาจจะเมา แล้วเกิดอุบัติเหตุนะครับ) แต่แอลกอฮอล์อีกชนิดหนึ่งคือ เมธิลแอกอฮอล์ อันนี้อย่าไปดื่มเป็นอันขาดนะครับ อันตรายถึงตาบอดได้ เรื่มต้นก็ต้องเรียนรู้ของชนิดแอลกอฮอล์แล้วละครับ

      ผลของเหล้าที่เราดื่มกันทั่วไป อย่างแรกเลยก็คือ เมาครับ คนที่ดื่มแล้วไม่เมา...นั้นโชคร้ายนะไม่ใช่โชคดี ลองคิดดู เปลืองสตางค์แล้วยังไม่ออกฤทธิ์ในทางที่คุณหวังว่าจะเป็น บางคนใช้ตัวช่วยนะครับ คือใช้วิตามินซีขนาดสูงๆ ซึ่งจะทำให้เมาช้าลง ฤทธิ์ของเหล้าส่วนใหญ่ในระยะแรกจะทำให้คนเอะอะโวยวาย แต่โวยไปได้พักนึง ที่ตามมาคือจะมีอาการซึม ง่วงหงาวหาวนอน แต่ละคนจะมีช่วงเวลาของอาการต่างๆ สั้นยาวไม่เท่ากันครับ แต่ที่แน่ๆ หากคุณดื่มเหล้าพร้อมกับการรับประทานของหวาน คุณจะเมาเร็วเป็นพิเศษ เนื่องจากเหล้าจะถูกดูดซึมตามน้ำตาลเข้าสู่กระแสเลือดได้มากขึ้นและเร็วขึ้นด้วย

     ปัญหาที่เกิดในระยะเฉียบพลันของการดื่มเหล้าก็คือ อาจมีอาการปวดท้อง และเลือดออกในกระเพาะ ไม่ต้องสงสัยว่าทำไม เหล้าเป็นแอลกอฮอล์ จึงมีฤทธิ์เป็นกรด ดังนั้นสามารถกัดกระเพาะอาหารเราได้ อาจทำให้เกิดกระเพาะอักเสบ หรือแผลในกระเพาะได้

      ฤทธิ์ของ “เหล้า” ที่คนรู้ทั่วไป คือ ฤทธิ์ต่อตับ การดื่มเหล้าก็จะทำให้เกิดตับอักเสบได้ ดังนั้นเวลาไปตรวจเลือด จะมีค่าบางตัวที่เกี่ยวข้องกับการอักเสบของตับสูงมากกว่าปกติ หากดื่มมากๆ ติดต่อกันเป็นเวลานาน ปัญหาที่จะเกิดขึ้นตามมาคือ “ตับแข็ง” ซึ่งโยงไปถึงความผิดปกติทางระบบเลือดได้ครับว่าจะเกิดผลอะไรตามมา ลองเดาดู แต่บอกได้ว่าผลในระยะยาวของมันอาจชวนสยอง

      เมื่อคุณเกิดภาวะตับแข็งจากการดื่มเหล้านานๆ จะส่งผลต่อระบบเลือดสองอย่างครับ อย่างแรกคือ ม้ามของคุณจะโต ม้ามอยู่ที่ไหนหรือครับ? ก็อยู่ใต้ชายโครงข้างซ้ายไงละครับ มันจะโตเป็นก้อนตุงใต้ชายโครง ลองคลำดู ถ้าเจอ ก็เป็นข่าวร้ายละครับ ไปพบแพทย์ตรวจอย่างละเอียดดีกว่า พอคุณมีม้ามโต สิ่งที่เป็นปัญหาตามมาคือ มันจะกินเม็ดเลือดมากขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งเกล็ดเลือด เกล็ดเลือดจะลอยไปลอยมาอยู่ในเลือด ทำหน้าที่ห้ามเลือดไม่ให้ไหล ปกติมีค่าอยู่ที่ 140,000-400,000 ตัวต่อลูกบาศก์มิลลิเมตร หากของคุณมีปริมาณที่ต่ำลงมากๆ คุณก็จะมีเลือดออกง่ายผิดปกติ มีจ้ำเลือดตามตัว หากหกล้มนิดหน่อย หัวกระแทกพื้น คุณอาจมีเลือดออกในสมอง และอาจต้องผ่าตัดสมอง และอาจต้องเข้าไอซียูนะครับ ทำเป็นเล่นไป

     อีกอย่างหนึ่งซึ่งเป็นผลกระทบจากภาวะตับแข็งต่อระบบเลือดนะครับ คุณอาจไม่รู้ว่าตับมีหน้าที่สร้างสารหลายตัวในร่างกาย ตัวหนึ่งที่สร้างคือ โปรตีนที่ช่วยในการแข็งตัวของระบบเลือด (เป็นอีกขบวนการหนึ่งในระบบเลือด ที่ทำให้เลือดอยู่ในสมดุล ทำให้ร่างกายในภาวะปกติไม่เกิดลิ่มเลือดและไม่เกิดเลือดออก) ดังนั้นพอเกิดตับแข็งขึ้นมา หมายถึงว่าตับทำหน้าที่ของมันได้น้อยลง การสร้างสารต่างๆ น้อยลง รวมทั้งสารที่ช่วยในการแข็งตัวของเลือด ทำให้เลือดออกง่าย ออกแล้วก็ไม่ยอมหยุดไหลครับ มันน่ากลัวและคุณต้องกลัวด้วย เนื่องจากมันเป็นความจริงที่เกิดขึ้นทุกเมื่อเชื่อวัน หากคุณเดินเข้าไปในโรงพยาบาลแล้วเข้าไปในแผนกอายุรกรรมหรือศัลยกรรม แล้วถามหาคนไข้โรคตับแข็งที่มีเลือดออกผิดปกติ คุณจะต้องพบแน่นอน หากคุณไปเจอของจริงแล้วคุณจะนอนฝันร้าย...นะ...จะบอกให้

      เวลาคุณดื่มเหล้ามากๆ ในระยะเวลาอันสั้น มันอาจจะทำร้ายเซลล์ต่างๆ ทั้งในไขกระดูกและในเลือดอย่างรวดเร็ว สิ่งที่เกิดตามมาคือ คุณอาจมีเม็ดเลือดทุกชนิดต่ำไปหมดเลย ทั้งเม็ดเลือดแดง เม็ดเลือดขาว รวมทั้งเกล็ดเลือด ทั้งนี้เกิดจากเหล้าในปริมาณมากจะเป็นพิษต่อเซลล์ได้ในทันทีทันใดครับ

      ทั้งหมดนี้ฟังแล้วชวนให้อยากเลิกเหล้าขึ้นบ้างไหมครับ แต่มันไม่ง่าย คุณคงรู้ มันเป็นสิ่งเสพติด หากคุณไม่ตระหนักถึงความสำคัญอย่างจริงจัง โอกาสที่คุณจะสำเร็จมีน้อยมาก คนส่วนใหญ่ที่เลิกได้จะต้องมีเหตุการณ์ หรือแรงบันดาลใจบางอย่างเกิดขึ้นครับ เช่น กลัวสุดขีด เกรงใจสุดขีด หวังสุดขีด เสียใจสุดขีด หรือมีภาวะที่กระทบจิตใจอย่างสุดขีด ถึงจะเลิกได้ แล้วถึงแม้จะเลิกได้ มันก็ยังไม่จบแค่นั้น มากกว่าครึ่งของคนที่เลิกได้ จะกลับไปดื่มใหม่ ทั้งนี้เนื่องจากยังอยู่ในสังคมเก่า สังคมที่ยังชักจูงคุณอยู่ตลอดเวลา หากคุณเข้มแข็งกว่าสังคม คุณก็ยังคงอยู่ได้ แต่หากสังคมแข็งกว่าคุณ คุณควรหนีไปอยู่ในสังคมใหม่ คุณจะเลิกได้อย่างถาวรครับ สำหรับผมเองแล้ว ผมสอนลูกศิษย์เสมอเวลาที่รักษาคนไข้ดื่มเหล้าหรือสูบบุหรี่ที่นอนโรงพยาบาลด้วยภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรง ว่าต้องสร้างแรงบันดาลใจให้กับคนไข้ให้ได้ พูดสอนเฉยๆ คนจะไม่สามารถเปลี่ยนพฤติกรรมได้หรอกครับ ถ้าเป็นไปได้ต้องพูดให้เขาร้องไห้เลยละครับ เพื่อให้เกิดผลกระทบต่อจิตใจของเขาอย่างรุนแรง สร้างแรงผลักดันในการเลิกให้ได้ แล้วคุณละครับ สร้างแรงผลักดันได้มากพอที่จะทำให้เลิกสิ่งเสพติดเหล่านี้ได้แล้วหรือยัง



ที่มา ...healthtoday

บทความที่เกี่ยวข้อง

กลับขึ้นด้านบน