ลดน้ำหนัก แต่งหน้า เคล็ดลับแต่งหน้า เทรนด์แฟชั่น

เลี่ยง "แสงแดด" ต้นเหตุสำคัญของริ้วรอย



        รู้ไหมคะว่าริ้วรอยต่างๆ บนผิวหนัง เกิดจากแสงแดดและรังสียูวีถึงร้อยละ 80 แสงแดดเป็นตัวการร้ายในการทำลายผิวพรรณเรา ดังนั้นเราจึงควรหาทางป้องกันและหลบเลี่ยงให้มากที่สุด


        รังสียูวีทำให้เกิดการเปลี่ยนสีของเม็ดสีในผิว ทำให้ผิวขาดความยืดหยุ่น และทำให้เกิดริ้วรอยเหี่ยวย่น ไหนจะรวมกับมลพิษ ควันบุหรี่ต่างๆ ความเครียด การพักผ่อนที่ไม่เพียงพอ ขาดการออกกำลังกาย อาหารที่่ทำลายผิว ยิ่งทำให้เกิดริ้วรอยก่อนวัยอันควรได้เร็ซยิ่งขึ้น


        ดังนั้นสาวๆ อย่าละเลยการทาครีมกันแดด ปัจจุบันมีผลิตภัณฑ์กันแดดออกมาให้เลือกมากมาย ทั้งแบบครีม เจล แบบน้ำ ไม่เหนียวเหนอะหนะให้รำคาญใจอีก เลือกค่า SPF ที่เหมาะกับการออกแดด เลือกที่กันได้ทั้งรังสี UVA และ UVB หากเลี่ยงได้ก็ไม่ควรออกไปเผชิญแสงแดดเป็นเวลานาน หาวิธีป้องกันโดยการสวมหมวก กางร่ม



บทความที่เกี่ยวข้อง

กลับไป ด้านบน

Thaiza update: