แฟชั่น สุขภาพ ลดน้ำหนัก แต่งหน้า Fashion ความรัก ความงาม เคล็ดลับแต่งหน้า เทรนด์แฟชั่น ทรงผม

แปลงขัดผิวช่วยในการดีท็อกซ์หรือลดเซลลูไลท์ได้จริงเหรอ?



    ลำดับต้นๆของบล็อกสุขภาพและความงาม คงจะหนีไม่พ้นเรื่องของ “ดีท็อกซ์” สำหรับการใช้แปรงขัดผิวบางคนอาจจะคุ้นชินกับการเดินเข้าไปในสปาแล้วเห็นเขาเอาแปลงไม้ด้ามยาวมาไว้สำหรับการขัดผิวของคุณ คุณเคยสงสัยบ้างไหมว่าจริงๆแล้วมันดีหรือเปล่า?? แปรงขัดผิวจะช่วยในเรื่องของการผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกไปและช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดด้วยค่ะ

    ด้วยรากฐานการรักษาแบบโบราณ การใช้แปรงขัดผิวกำลังเป็นที่นิยมมากขึ้นในอเมริกา เขาหันมาใช้แปรงขัดผิวสำหรับการทำทรีทเม้นต์หรือสปา เพราะเชื่อว่านอกจากจะช่วยให้ผิวสวยแล้วยังช่วยในการระบายของน้ำเหลืองซึ่งจะล้างสารพิษออกจากร่างกายได้อีกด้วย แต่แนวคิดนี้ก็ยังไม่ได้รับการสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์เท่าไหร่นัก แล้วเรื่องความเชื่อที่ว่าแปรงขัดผิวจะช่วยในเรื่องของการย่อยอาหาร กำจัดเซลลูไลท์หรือช่วยลดหลอดเลือดอุดตันนั้นไม่จริงซะทีเดียว

    มีเพียงหนึ่งสิ่งที่แปรงขัดผิวจะช่วย นั่นคือ “ผลัดเซลล์ผิว”

     มีผู้เชี่ยวชาญท่านหนึ่งกล่าวว่า การผลัดเซลล์ผิวช่วยให้ผิวกระจ่างใสขึ้นเท่านั้น ซึ่งถ้าเกิดที่ไหนบอกว่าช่วยในการเซลลูไลท์ด้วย นั่นอาจจะเป็นแค่การโฆษณา แล้วเรื่องของการไหลเวียนของเลือดนั้น เมื่อคุณใช้แปรงขัดผิวจะเป็นการช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดบริเวณนั้นๆก็จริง ผิวของคุณจะกลายเป็นสีชมพูระเรื่อและฟูดูอิ่มเอิบ แต่นั่นจะเกิดขึ้นเพียงชั่วคราวในเวลาสั้นๆและหายไป ซึ่งผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่าหากคุณใช้แปรงขัดผิวเป็นประจำในตอนเช้าประมาณ 2 ครั้งต่อสัปดาห์ ก็จะเป็นเรื่องดีเพราะจะช่วยกระตุ้นให้ผิวตื่นตัว แต่ในขณะเดียวกัน การถูแปรงแรงเกินไปหรือบ่อยเกินไปก็อาจจะทำให้ผิวเกิดแผลเล็กๆโดยไม่รู้ตัวและนั่นจะทำให้เกิดผิวแห้งตามมา และแปรงขัดหน้าควรจะเลือกใช้ที่มีขนนุ่มมากกว่าแปรงขัดตัว และควรทาครีมบำรุงผิวทุกครั้งหลังการขัดผิว

    อย่างไรก็ตามการใช้แปรงขัดผิวไม่แนะนำสำหรับผู้ที่มีผิวแห้ง ผิวบอบบาง หรือมีปัญหาผิวหนัง เพราะจะก่อให้เกิดการระคายเคืองหรือเกิดการกระจายตัวของโรคผิวหนังได้ง่าย แต่สำหรับคนที่มีปัญหา “ผิวหนังไก่” การใช้แปรงขัดผิวจะช่วยให้สภาพผิวนั้นดีขึ้น แต่ต้องระวัง!!! อย่าแปรงผิวแรงเกินไปนะคะ

     รู้อย่างนี้แล้ว สาวๆก็คงมีแนวทางการใช้งานที่ถูกต้องและรู้ถึงคุณประโยชน์ที่แท้จริงของแปรงขัดผิวแล้วนะคะ จะได้ไม่งงว่า เอ๊ะ!! ทำไมเซลลูไลท์ไม่ลดไปเสียที?


https://www.self.com/story/what-dry-brushing-your-skin-actually-does

บทความที่เกี่ยวข้อง

กลับไป ด้านบน

Thaiza update: