ลดน้ำหนัก แต่งหน้า เคล็ดลับแต่งหน้า เทรนด์แฟชั่น

แนะนำประชาชนรดูแลสุขภาพจากฝุ่นพิษ PM 2.5 ที่เกินมาตรฐาน



    นายแพทย์วิทูรย์ อนันกุล ผู้อำนวยการกองสาธารณสุขฉุกเฉิน กล่าวว่า จากสถานการณ์ปริมาณฝุ่นละอองขนาดเล็กกว่า 2.5 ไมครอน (PM 2.5) ที่เกินมาตรฐาน ในกรุงเทพมหานครและปริมณฑล ที่เริ่มมีผลกระทบต่อสุขภาพค่อนข้างมาก ส่งผลให้เกิดโรคในระบบทางเดินหายใจ และปอดต่างๆ หากได้รับในปริมาณมากหรือเป็นเวลานานจะสะสมในเนื้อเยื่อปอด ทำให้ประสิทธิภาพการทำงานของปอดเสื่อม มีอาการหอบหืด และทำให้หลอดลมอักเสบ จึงแนะนำให้ประชาชนในกรุงเทพมหานครและปริมณฑล ดูแลสุขภาพตนเองจากฝุ่นขนาดเล็ก PM 2.5 โดยปฏิบัติดังนี้

    1. ติดตามข่าวสารฝุ่นละอองจากกรมควบคุมมลพิษ เพื่อหลีกเลี่ยงพื้นที่ที่เริ่มมีผลกระทบต่อสุขภาพ (สีส้ม-แดง)

    2. ควรลดระยะเวลาในการทำกิจกรรมกลางแจ้ง ใช้หน้ากากอนามัยหรือหน้ากากป้องกันฝุ่นขนาด 0.3 ไมครอนได้อย่างน้อย 95% (ชนิด N 95) ให้ถูกวิธี ขณะอยู่ในพื้นที่ฝุ่นละอองหนาแน่น

    3. หมั่นสังเกตอาการทางสุขภาพของตนเอง โดยเฉพาะกลุ่มเสี่ยงได้แก่ ผู้สูงอายุ เด็กเล็ก หญิงตั้งครรภ์ ผู้ป่วยโรคหอบหืด โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง โรคหัวใจและหลอดเลือด

    4. ขอความร่วมมือประชาชนลดการใช้รถยนต์ส่วนบุคคล ใช้ระบบขนส่งสาธารณะ และห้ามใช้รถยนต์ที่มีควันดำเด็ดขาด


กระทรวงสาธารณสุข

บทความที่เกี่ยวข้อง

กลับไป ด้านบน

Thaiza update: