ลดน้ำหนัก แต่งหน้า เคล็ดลับแต่งหน้า เทรนด์แฟชั่น

รับประทานผลิตภัณฑ์วิตามินซีช่วยรักษาไข้หวัดได้จริงหรือ



    วิตามินซี เป็นสารอาหารที่พบมากในผักและผลไม้ มีหน้าที่ช่วยให้หลอดเลือดแข็งแรง ช่วยสร้างเนื้อเยื่อคอลลาเจนและเนื้อเยื่อเอ็นข้อต่อกระดูก มีส่วนช่วยในกระบวนการต้านอนุมูลอิสระ ด้วยคุณประโยชน์ของวิตามินซีทำให้หลายคนหาซื้อผลิตภัณฑ์วิตามินซีมารับประทาน เพราะเข้าใจว่าวิตามินซีสามารถช่วยรักษาไข้หวัดได้ ซึ่งไม่เป็นความจริง เพราะวิตามินซีมีข้อบ่งใช้ในการป้องกันและรักษาอาการขาดวิตามินซีเช่น เลือดออกตามไรฟัน ไม่ได้มีข้อบ่งใช้เพื่อรักษาอาการหวัดแต่อย่างใด

    ไข้หวัดธรรมดา (Common cold) มีอาการแสดงคือ น้ำมูกไหล ไอ จาม เจ็บคอ อาจไม่มีหรือมีไข้ร่วมด้วย ซึ่งอาการสามารถหายได้เองใน 1-2 สัปดาห์ ด้วยการดูแลตัวเองและปฏิบัติตัวอย่างเหมาะสม


    - พักผ่อนอย่างเพียงพอ
    - ทำให้ร่างกายอบอุ่น
    - ล้างจมูก
    - ดื่มน้ำให้เพียงพอ
    - หมั่นล้างมือเพื่อป้องกันการแพร่เชื้อโรค
    - ใส่หน้ากากอนามัย

    การรักษาด้วยยาจะเป็นการรักษาตามอาการ เช่น

    - ยาแก้แพ้/ลดน้ำมูก (Chlorpheniramine)
    - ยาลดไข้ (Paracetamol, Ibuprofen)
    - ยาแก้ไอ รักษาตามชนิดของการไอ
    - ไอแบบมีเสมหะ (Bromhexine)
    - ไอแห้ง (Dextromethorphan)
    หากดูแลตัวเองอย่างเหมาะสม และได้รับประทานยารักษาตามอาการ แล้วอาการไม่ดีขึ้นภายใน 2 สัปดาห์ แนะนำให้พบแพทย์
กระทรวงสาธารณสุข


บทความที่เกี่ยวข้อง

กลับไป ด้านบน

Thaiza update: