ลดน้ำหนัก แต่งหน้า เคล็ดลับแต่งหน้า เทรนด์แฟชั่น

5 สิ่งที่ผู้หญิงควรทำหลังฟีเจอริ่ง



    ส่วนใหญ่เราก็จะไม่ค่อยได้มานั่งคุยถึงเรื่องพวกนี้กันมากเท่าไหร่ เพราะมันดูเหมือนจะเป็นเรื่องที่ไม่สุภาพที่จะพูดออกสื่อในลักษณะสาธารณะ แต่ว่าไม่พูดไม่ได้ค่ะเพราะมันเป็นเรื่องที่เกี่ยวข้องโดยตรงกับสุขภาพของผู้หญิงอย่างเราๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในส่วนของน้องหนูนั้น เรายิ่งควรเอาใจใส่เป็นพิเศษ เพราะเป็นส่วนที่ติดเชื้อได้ง่ายมาก ถึงต้องมาพูดกันว่าเราควรทำอย่างไรที่จะช่วยเลี่ยงการเกิดการติดเชื้อในน้องหนูของเรา โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังการฟีเจอริ่ง!!!!!

    ลุกไปเข้าห้องน้ำ
    สภาพแวดล้อมที่เอื้อให้เกิดการเจริญเติบโตของแบคทีเรียได้อย่างดีที่สุดคืออะไรทราบไหมคะสาวๆ? นั่นคือ อุณหภูมิอุ่นๆและอะไรก็ตามที่ชื้นแฉะนั่นแหละค่ะ และนั่นคือสาเหตุหลักของการก่อตัวของแบคทีเรียได้อย่างดีเลยทีเดียว ภายใน 1 ชั่วโมงหลังการฟีเจอริ่ง คุณควรจะลุกไปชำระล้างสิ่งสกปรกหรือถ้าให้ดีก็ปัสสาวะสักรอบ เพราะจะเป็นการช่วยขับสิ่งสกปรกตกค้างออกมา และในการเช็ดน้องหนูนั้นก็ควรเช็ดจากหน้าไปหลังนะคะ ห้ามเช็ดจากหลังมาหน้าโดยเด็ดขาด เพราะจะเสี่ยงปนเปื้อนอุจจาระค่ะ ถ้าไม่อยากต้องมานั่งรักษาอาการติดเชื้อจนกระเพาะปัสสาวะอักเสบล่ะก็ ควรทำให้เป็นนิสัยเลยค่ะ

    ไม่ควรแช่น้ำในอ่างอาบน้ำ
    เมื่อร่างกายของสาวๆพร้อมสำหรับการฟีเจอริ่ง นั่นหมายความว่าน้องหนูของคุณนั้นจะไวต่อสิ่งกระตุ้นมากใน ขณะนั้น ถึงแม้จะหลังจากการฟีเจอริ่งเสร็จแล้ว ก็ยังไม่ควรลงไปแช่ตัวในน้ำอุ่น เพราะส่วนนั้นยังอ่อนแออยู่และเสี่ยงต่อการติดเชื้อได้ง่ายค่ะ อาบน้ำจากฝักบัวเป็นทางเลือกที่ดีที่สุดค่ะ

    จิบน้ำสักหน่อย
    มันก็เหมือนการออกกำลังกายนั่นแหละค่ะ หลังทำกิจกรรมนั้นแล้วร่างกายจะขาดน้ำ การดื่มน้ำนอกจาก จะช่วยเติมความชุ่มชื่นให้แก่ร่างกายแล้วยังช่วยขับของเสียซึ่งอาจก่อให้เกิดแบคทีเรียออกทางกระเพาะปัสสาวะอีกด้วยนะคะ

    หลีกเลี่ยงการใช้สบู่
    ที่จริงธรรมชาติของร่างกายเราจะมีระบบ Self-cleaning อยู่โดยธรรมชาติอยู่แล้วค่ะ เพราะฉะนั้นเราไม่ควร ล้างสบู่หรือน้ำยาทำความสะอาดจุดซ่อนเร้นตรงบริเวณนั้นเลยเพราะสบู่หรือผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดเหล่านั้นจะไปรบกวนระดับPH ของร่างกายเราเองค่ะ

    เป่าให้แห้ง
    วิธีนี้บางคนอาจไม่เคยทำ แต่บางคนคุ้นเคยดี กับการเป่าตรงนั้นให้แห้งหลังอาบน้ำ หรือหลังการทำความ สะอาดด้วยน้ำอุ่นแล้ว ควรเป่าตรงนั้นให้แห้ง วิธีนี้ดีมากๆ แม้แต่หมอบางคนยังทำ เพราะมันจะช่วยป้องกันการเกิดการติดเชื้อหรือยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรียได้อย่างดีเลยล่ะ สำหรับการเป่านั้นอาจจะใช้ไดรเป่าผมเป่า อ๊ะๆ อย่าลืมปรับเป็นระบบลมเย็นด้วยนะคะ หรือจะพัดลม หรืออะไรก็ตามแต่ที่สะดวกเลยค่ะ แต่ต้องให้แน่ใจนะคะว่าสะอาด ไม่ใช่เป่าฝุ่นใส่ตรงนั้นคงไม่ดีเท่าไหร่นะคะ

     เรื่องนี้สำคัญนะคะสาวๆ ไม่ใช่เรื่องที่แค่ควรทำ แต่เป็นเรื่องที่ต้องทำให้เป็นนิสัยเลยค่ะ ถ้าไม่อยากต้องมานั่งเจ็บปวดกับอาการติดเชื้อหรือโรคต่างๆที่อาจจะเกิดขึ้นในภายหลัง ใครสะดวกวิธีไหนก็เลือกได้ตามใจชอบเลยค่ะ




http://letsworkout.me/index.php/2018/07/10/8-things-every-woman-should-do-after-intercourse/

บทความที่เกี่ยวข้อง

กลับไป ด้านบน

Thaiza update: