Facebook Twitter
gPlus 

ค้นหา : อ้วน

กินเจ..ได้บุญ..แต่หลายคนก็อ้วนขึ้นนะ

กินเจ..ได้บุญ..แต่หลายคนก็อ้วนขึ้นนะ

เทศกาลอาหารเจ ของกินแปลกๆ ใหม่ๆ ผุดขึ้นมากมายทำให้หลายคนรับประทานมากขึ้น ...

“Goji Berry Cookie Dough Truffles” สูตรคุกกี้อร่อยง่าย ไม่อ้วน ไม่ง้อเตาอบ

“Goji Berry Cookie Dough Truffles” สูตรคุกกี้อร่อยง่าย ไม่อ้วน ไม่ง้อเตาอบ

วันนี้เราจะนำเก๋ากี้ และวัตถุดิบอื่นๆ ที่มีอยู่ในครัวมาทำเป็นคุ้กกี้เพื่อสุขภาพ...

Double Dark Chocolate Fudge Brownies

Double Dark Chocolate Fudge Brownies

เรามีบราวนี่สูตรไม่อ้วนและวิธีทำมาฝากกันค่ะ ส่วนผสมหลักเป็นอินทผลัม และดาร์คช็อคโกแลตแท้ๆ สุดเข้มข้น...

ไขข้อข้องใจทำไมเราจึงอ้วนขึ้น!?

ไขข้อข้องใจทำไมเราจึงอ้วนขึ้น!?

มาจัดสมดุลให้กับการใช้ชีวิตกันดีกว่า ว่าแต่สาเหตุทั้ง 6 ข้อที่ทำให้เราอ้วนขึ้นนั้นมีอะไรบ้าง...

เลิกนิสัยบั่นทอนความสวยและสุขภาพ

เลิกนิสัยบั่นทอนความสวยและสุขภาพ

ยังมีอีกหลายคนที่ไม่รู้ว่าพฤติกรรมที่เราทำๆ กันอยู่เนี่ย ส่งผลเสียต่อสุขภาพเราแค่ไหน...

พิชิตภาวะอ้วนลงพุง ด้วยโภชนาการที่สมดุล และไลฟ์สไตล์ที่กระฉับกระเฉง

พิชิตภาวะอ้วนลงพุง ด้วยโภชนาการที่สมดุล และไลฟ์สไตล์ที่กระฉับกระเฉง

หากไม่ระวังให้ดี พฤติกรรมเหล่านี้อาจนำไปสู่ภาวะน้ำหนักเกินและโรคอ้วนได้อย่างง่ายดาย  ...

ไขข้อข้องใจ ทำไมคุณจึงอ้วนขึ้น ด้วย 3 เหตุผลนี้

ไขข้อข้องใจ ทำไมคุณจึงอ้วนขึ้น ด้วย 3 เหตุผลนี้

ยังมีอีกหลายสาเหตุที่ทำให้คนอดหลับอดนอนมีโอกาสที่น้ำหนักตัวจะขึ้นอย่างรวดเร็ว...

คุณรู้จัก “โรคไทรอยด์” ดีแล้วหรือยัง?

คุณรู้จัก “โรคไทรอยด์” ดีแล้วหรือยัง?

มาพบกับรวมเรื่องน่ารู้ที่จะช่วยคุณไขความลับพร้อมทำความรู้จักกับโรคไทรอยด์ให้มากขึ้น...

มาทำของว่างยามบ่าย “Cucumber Chips with Hummus” แบบไม่กลัวอ้วนกันเถอะ

มาทำของว่างยามบ่าย “Cucumber Chips with Hummus” แบบไม่กลัวอ้วนกันเถอะ

สูตรของว่างที่ทำให้คุณอิ่มท้อง เต็มไปด้วยคุณประโยชน์ อีกทั้งยังช่วยควบคุมน้ำหนักได้เป็นอย่างดีอีกด้ว...

งานกิจกรรมวันไตโลก และสัปดาห์ลดการบริโภคเค็ม

งานกิจกรรมวันไตโลก และสัปดาห์ลดการบริโภคเค็ม

เหล่าดารา ร่วมรณรงค์ จัดงานกิจกรรมวันไตโลก และสัปดาห์ลดการบริโภคเค็ม ภายใต้คำขวัญ “ อ้วนกลมระท...

อย่านอนดึก หากไม่อยากเป็นโรคเหล่านี้

อย่านอนดึก หากไม่อยากเป็นโรคเหล่านี้

โรคอื่นๆ อีก 6 ชนิดที่มีแนวโน้มเกิดขึ้นได้หากคุณพักผ่อนไม่เพียงพอ...

เด็กไทยมีพฤติกรรมเนือยนิ่งสูง นั่งอยู่กับที่ถึงวันละ 13 ชม.

เด็กไทยมีพฤติกรรมเนือยนิ่งสูง นั่งอยู่กับที่ถึงวันละ 13 ชม.

ที่ผ่านมาพบว่าเด็กไทยยังขาดการมีกิจกรรมทางกายอย่างเพียงพอต่อสุขภาพ และมีพฤติกรรมเนือยนิ่ง...

เฉาก๊วย ทำจากอะไร กินมากๆจะอ้วนไหม

เฉาก๊วย ทำจากอะไร กินมากๆจะอ้วนไหม

หลายคนอาจกำลังสงสัยว่าเฉาก๊วยทำมาจากอะไร กินแล้วจะอ้วนไหม มีประโยชน์อะไร...

5 ผลกระทบจากโรคอ้วน ภัยร้ายที่คุณไม่คาดคิด

5 ผลกระทบจากโรคอ้วน ภัยร้ายที่คุณไม่คาดคิด

เมื่อคุณเป็นโรคอ้วนจะส่งผลกระทบกับสุขภาพมากมายโดยที่คุณอาจไม่เคยคาดคิด...

บอกลาปัญหาเด็กอ้วน ด้วยเครื่องมือ “มื้ออาหารของฮีโร่'

บอกลาปัญหาเด็กอ้วน ด้วยเครื่องมือ “มื้ออาหารของฮีโร่'

เด็กๆ จำนวนมากรับประทานอาหารที่ให้พลังงานสูงแต่มีคุณค่าทางโภชนาการต่ำ...

ทางออกและทางป้องกัน 'มะเร็งเต้านม'

ทางออกและทางป้องกัน 'มะเร็งเต้านม'

คุณอาจจะอยากรู้ว่าจะทำอย่างไรเพื่อไม่ให้มะเร็งโตขึ้น หรือทำอย่างไรไม่ให้มะเร็งกลับมา...

ใช่ออฟฟิศหรือเปล่า.....ตัวการทำให้คุณอ้วน

ใช่ออฟฟิศหรือเปล่า.....ตัวการทำให้คุณอ้วน

สาวๆ ที่ทำงานออฟฟิศประสบปัญหาเรื่องน้ำหนักกันอยู่หรือเปล่า ก่อนอื่นต้องมาดูก่อนว่าเหตุใดแผนไดเอ...

คนอ้วนควรดูแลทั้งสุขภาพกายสุขภาพใจ

คนอ้วนควรดูแลทั้งสุขภาพกายสุขภาพใจ

คนที่มีรูปร่างอ้วนมักจะมีปัญหาทางด้านสุขภาพกายนอกจากนี้มักจะมีปัญหาทางสุขภาพใจอีกด้วย...

กลับขึ้นด้านบน