Facebook Twitter
gPlus 

เคล็ดลับสุขภาพ

ดูแล..ข้อเข่าเสื่อม

ดูแล..ข้อเข่าเสื่อม

อาการเข่าเสื่อมในช่วงแรกจะไม่มีอาการเจ็บปวด อาจจมีแค่ความรู้สึกขัดๆ ที่ข้อเข่า...

ดื่มน้ำคุณภาพ…สุขภาพดีทั้งครอบครัว

ดื่มน้ำคุณภาพ…สุขภาพดีทั้งครอบครัว

สร้างนิสัยการดื่มน้ำเปล่าเป็นประจำเพื่อเติมความสดชื่นให้ร่างกายเด็กๆ และครอบครัว...

เลือกนมถั่วเหลืองให้ได้คุณค่า..น่าดื่ม

เลือกนมถั่วเหลืองให้ได้คุณค่า..น่าดื่ม

เหมาะกับกลุ่มผู้ที่มีข้อจำกัดทางสุขภาพ เช่น แพ้โปรตีนนมวัว...

ผู้สูงอายุบริหารกล้ามเนื้อหูรูดช่วยภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ได้

ผู้สูงอายุบริหารกล้ามเนื้อหูรูดช่วยภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ได้

แนะผู้สูงอายุฝึกปฏิบัติเพื่อให้ระบบขับถ่ายปัสสาวะเป็นปกติ โดยปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิต...

ผลข้างเคียงฝังยาคุมกำเนิด ‘ปวดหัว แต่ไม่เพิ่มน้ำหนัก’

ผลข้างเคียงฝังยาคุมกำเนิด ‘ปวดหัว แต่ไม่เพิ่มน้ำหนัก’

เป็นวิธีการคุมกำเนิดแบบกึ่งถาวรที่มีประสิทธิภาพสูง...

กิน 'ไข่' กันเถอะ

กิน 'ไข่' กันเถอะ

“ไข่” อาหารคู่ครัวไทยที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง...

เตือนประชาชนระวังป่วยโรคตาแดง เกือบครึ่งพบในช่วงฤดูฝน

เตือนประชาชนระวังป่วยโรคตาแดง เกือบครึ่งพบในช่วงฤดูฝน

เกือบครึ่งพบในช่วงฤดูฝน โรคนี้สามารถหายได้เองใน 2 สัปดาห์...

คุมอาหาร–เลี่ยงเครื่องดื่ม พร้อมชวนฟิตร่างกายเตรียมลุ้นบอลโลก

คุมอาหาร–เลี่ยงเครื่องดื่ม พร้อมชวนฟิตร่างกายเตรียมลุ้นบอลโลก

วิธีดูแลตนเองด้วยการควบคุมอาหาร ขนมกรุบกรอบ และเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์...

9 เคล็ดลับแสนง่าย บอกลาโรคเริมให้หมดไป

9 เคล็ดลับแสนง่าย บอกลาโรคเริมให้หมดไป

ลักษณะเป็นตุ่มแดงใส ปวดแสบปวดร้อนบริเวณที่เกิด...

ใช้ข้อมือไม่ระวัง !! เสี่ยงโรคกดทับเส้นประสาทข้อมือ

ใช้ข้อมือไม่ระวัง !! เสี่ยงโรคกดทับเส้นประสาทข้อมือ

โดยเฉพาะคนที่พิมพ์งานคอมพิวเตอร์ ช่างเจาะถนน แม่บ้าน สตรีมีครรภ์...

รัฐบาลเตรียมผลักดัน 4 สุดยอดสมุนไพรเชิงเศรษฐกิจ ก. พบ ข.

รัฐบาลเตรียมผลักดัน 4 สุดยอดสมุนไพรเชิงเศรษฐกิจ ก. พบ ข.

เพิ่มประสิทธิภาพทางการรักษาโรคและการพัฒนาสมุนไพรเชิงเศรษฐกิจ...

ทำความรู้จัก 6 superfoods สุดยอดอาหารช่วยเสริมสร้างร่างกาย

ทำความรู้จัก 6 superfoods สุดยอดอาหารช่วยเสริมสร้างร่างกาย

“superfoods” หากแปลตรงตัวก็จะมีความหมายว่า สุดยอดอาหาร หรืออาหารที่มีวิตามิน แร่ธาตุ...

4 วิธีรับมือโรคมือ เท้า ปากในเด็ก คัดกรองเด็กทุกเช้า ให้เด็กล้างมือ

4 วิธีรับมือโรคมือ เท้า ปากในเด็ก คัดกรองเด็กทุกเช้า ให้เด็กล้างมือ

กลุ่มอายุต่ำกว่า 5ปีป่วยกว่าร้อยละ 85.8 พบมากในช่วงหน้าฝน...

11 ผลไม้น้ำตาลต่ำ ทานได้ไม่กลัวอ้วน และยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพ

11 ผลไม้น้ำตาลต่ำ ทานได้ไม่กลัวอ้วน และยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพ

เหมาะสำหรับเพื่อนๆ ผู้อ่านทุกท่านที่ต้องการควบคุมแคลอรี่และน้ำตาล...

หมดเวลาสูตรอาหารสำเร็จรูป ชี้ความสำคัญของโภชนาการที่สมดุล

หมดเวลาสูตรอาหารสำเร็จรูป ชี้ความสำคัญของโภชนาการที่สมดุล

ตารางอาหารและแผนการออกกำลังกายสำเร็จรูปที่แชร์กันทั่วไปอาจไม่ใช่คำตอบที่ดีที่สุด...

ภาวะผิวแห้งทำให้มีอาการคันได้จริงหรือ

ภาวะผิวแห้งทำให้มีอาการคันได้จริงหรือ

ถ้าภาวะผิวแห้งเป็นเพียงเล็กน้อยอาจยังไม่ได้แสดงอาการชัดเจน...

แนะพ่อแม่ใส่ใจลูกหลานเตรียมรับมือโรคในหน้าฝน

แนะพ่อแม่ใส่ใจลูกหลานเตรียมรับมือโรคในหน้าฝน

โดยเฉพาะในเด็กเล็กที่มีอายุต่ำกว่า 3 ปี แนะพ่อแม่เตรียมพร้อมรับมือโรคในหน้าฝน...

6 เคล็ดลับกินผักผลไม้อย่างไรให้ผิวสวย พร้อมต่อสู้กับแสงแดด

6 เคล็ดลับกินผักผลไม้อย่างไรให้ผิวสวย พร้อมต่อสู้กับแสงแดด

มากินผักผลไม้ทั้ง 6 ชนิดเพื่อช่วยเสริมเกราะป้องกันให้ผิวสามารถต่อสู้กับแสงแดดได้อย่างมีประสิทธิภาพ...

กลับขึ้นด้านบน