Facebook Twitter
gPlus 

เคล็ดลับสุขภาพ

7 ข้อน่ารู้ เตรียมตัวไปฟิต กับ FITT WALK มันส์ เดิน เบิร์น

7 ข้อน่ารู้ เตรียมตัวไปฟิต กับ FITT WALK มันส์ เดิน เบิร์น

พร้อมหรือยัง? กับกิจกรรม “WATSONS FITT WALK ปีที่ 2 มันส์ เดิน เบิร์น สนุก”...

6 เคล็ดลับเบื้องต้นช่วยบรรเทา “ตะคริว”

6 เคล็ดลับเบื้องต้นช่วยบรรเทา “ตะคริว”

วิธีในการรักษาตะคริวเบื้องต้นนั้นจะทำอย่างไรได้บ้าง...

อาชีพที่มีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง

อาชีพที่มีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง

อาชีพที่มีความเสี่ยงต่อร่างกาย ซึ่งอาจก่อให้เกิดโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังแบบไม่รู้ตัว...

6 อาการสุ่มเสี่ยง โรคมะเร็งลำไส้ ที่ไม่ควรมองข้าม

6 อาการสุ่มเสี่ยง โรคมะเร็งลำไส้ ที่ไม่ควรมองข้าม

สาเหตุส่วนหนึ่งของโรคมะเร็งลำไส้ก็มาจากอาหารการกินที่เรารับประทานเข้าไป...

กรมการแพทย์แนะ วิธีปฏิบัติตัวชะลอ'อัลไซเมอร์'

กรมการแพทย์แนะ วิธีปฏิบัติตัวชะลอ'อัลไซเมอร์'

แพทย์ชี้โรคอัลไซเมอร์เริ่มแรกอาการไม่รุนแรง แต่ปล่อยไว้นานอาจประสาทหลอน...

เตือนเลี่ยงดมควันธูปช่วงตรุษจีน

เตือนเลี่ยงดมควันธูปช่วงตรุษจีน

ชาวไทยเชื้อสายจีนจะทำพิธีบูชาเทพเจ้าด้วยการจุดธูปและการเผากระดาษเงินกระดาษทอง...

ช็อกโกแลตพลังงานสูง หนึ่งแท่งเทียบเท่าข้าวสวย 6 ทัพพี

ช็อกโกแลตพลังงานสูง หนึ่งแท่งเทียบเท่าข้าวสวย 6 ทัพพี

ในช่วงวันวาเลนไทน์หรือวันแห่งความรัก คู่รักนิยมมอบของขวัญแทนใจให้กัน...

“ภาวะเสี่ยงเบาหวาน” คืออะไร อันตรายหรือไม่ มาทำความรู้จักกัน!

“ภาวะเสี่ยงเบาหวาน” คืออะไร อันตรายหรือไม่ มาทำความรู้จักกัน!

เราจะสามารถควบคุมภาวะเสี่ยงเหล่านี้ได้อย่างไร...

อะไรเกิดขึ้นกับร่างกาย เมื่อเราเดิน

อะไรเกิดขึ้นกับร่างกาย เมื่อเราเดิน

ทำไม ? การออกกำลังกายด้วยการเดินจึงดี? ...

ภัยสุขภาพจากปัญหา 'หมอกควัน'

ภัยสุขภาพจากปัญหา 'หมอกควัน'

จัดเป็นมลพิษทางอากาศอย่างหนึ่ง ซึ่งมีผลกระทบต่อสุขภาพของประชาชน...

นอนอย่างไรให้สุขภาพดี

นอนอย่างไรให้สุขภาพดี

การนอนมีความหมายมากที่จะทำให้เรามีสุขภาพที่ดี...

ไขข้อข้องใจ “ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ” พร้อม 3 ขั้นตอนเบื้องต้นในการรักษา

ไขข้อข้องใจ “ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ” พร้อม 3 ขั้นตอนเบื้องต้นในการรักษา

หากปล่อยทิ้งไว้ก็มีโอกาสเสี่ยงอันตรายจนถึงชีวิตได้นะคะ...

รับมือวัยทองไม่ยากอย่างที่คิด

รับมือวัยทองไม่ยากอย่างที่คิด

รู้เท่าทันและรับมืออย่างถูกวิธีช่วยลดโอกาสเสี่ยงปัญหาสุขภาพและเพิ่มคุณภาพชีวิตได้...

เลือกปลาดิบ ซูชิให้ปลอดภัยจากหนอนพยาธิ

เลือกปลาดิบ ซูชิให้ปลอดภัยจากหนอนพยาธิ

เพื่อให้ปลอดภัยจากการปนเปื้อนเชื้อแบคทีเรียและหนอนพยาธิ...

หากร่างกายมีฮอร์โมน “เอสโตรเจน” มากเกินไปจะส่งผลดีหรือเสีย?

หากร่างกายมีฮอร์โมน “เอสโตรเจน” มากเกินไปจะส่งผลดีหรือเสีย?

มาดูกันดีกว่าเราจะควบคุมปริมาณเอสโตรเจนให้สมดุลได้อย่างไร...

อากาศเปลี่ยนสุดโต่ง เสี่ยงไข้หวัด ปอดบวม อาหารเป็นพิษ

อากาศเปลี่ยนสุดโต่ง เสี่ยงไข้หวัด ปอดบวม อาหารเป็นพิษ

ข้อป้องกันก่อนป่วยในช่วงสภาพอากาศเปลี่ยนแปลงฉับพลัน พร้อมวิธีการสวมหน้ากากอนามัย...

ทำความรู้จัด เมล็ดลูกซัด (fenugreek) กับ 8 คุณประโยชน์ที่ไม่ควรมองข้าม

ทำความรู้จัด เมล็ดลูกซัด (fenugreek) กับ 8 คุณประโยชน์ที่ไม่ควรมองข้าม

นอกจากรสชาติและกลิ่นเฉพาะตัวแล้ว เมล็ดลูกซัดยังอุดมไปด้วยคุณประโยชน์มากมาย...

ปวดหลังปวดเมื่อย มีไข้ ปล่อยไว้นานระวัง'วัณโรคกระดูก'

ปวดหลังปวดเมื่อย มีไข้ ปล่อยไว้นานระวัง'วัณโรคกระดูก'

เชื้อวัณโรคจะซึมผ่านกระแสเลือดแล้วลุกลามเข้าทำลายอวัยวะส่วนอื่นๆ รวมทั้งกระดูก...

กลับขึ้นด้านบน