Facebook Twitter
gPlus 

เคล็ดลับสุขภาพ

“มะเร็ง รู้เร็ว หายได้” เดิน-วิ่ง สนับสนุนงานวิจัยเพื่อการรักษามะเร็งในอนาคต

“มะเร็ง รู้เร็ว หายได้” เดิน-วิ่ง สนับสนุนงานวิจัยเพื่อการรักษามะเร็งในอนาคต

เป็นครั้งแรกที่ผู้ป่วยเป็นมะเร็งจะเดิน-วิ่งเพื่อคนทั่วไป เพื่อเป็นการรณรงค์ในการช่วยสนับสนุนงานวิจัย...

ก่อนออกกำลังกายไม่ควรทำสิ่งเหล่านี้

ก่อนออกกำลังกายไม่ควรทำสิ่งเหล่านี้

พฤติกรรมบางอย่างที่เราอาจทำโดยไม่รู้ตัวก่อนที่เราจะออกกำลังกาย...

ผู้หญิงกับปัญหามวลกระดูกถึงเวลาดูแลสุขภาพ

ผู้หญิงกับปัญหามวลกระดูกถึงเวลาดูแลสุขภาพ

หนึ่งในภัยเงียบที่เกิดกับผู้หญิง มากกว่าผู้ชายก็คือ โรคกระดูกพรุน นั่นเอง...

7 กิจวัตรประจำวันที่ทำลายหลังของคุณโดยไม่รู้ตัว

7 กิจวัตรประจำวันที่ทำลายหลังของคุณโดยไม่รู้ตัว

กิจวัตรประจำวันบางอย่างสามารถเป็นตัวกระตุ้นที่ก่อให้เกิดการบาดเจ็บบริเวณแผ่นหลังได้ในระยะยาว...

9 สมุนไพรช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบสมอง สมาธิ และความจำ

9 สมุนไพรช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบสมอง สมาธิ และความจำ

เคล็ดลับบำรุงระบบสมองและความจำให้อยู่คู่กับเราไปอย่างยาวนานด้วยสมุนไพร...

“Goji Berry Cookie Dough Truffles” สูตรคุกกี้อร่อยง่าย ไม่อ้วน ไม่ง้อเตาอบ

“Goji Berry Cookie Dough Truffles” สูตรคุกกี้อร่อยง่าย ไม่อ้วน ไม่ง้อเตาอบ

วันนี้เราจะนำเก๋ากี้ และวัตถุดิบอื่นๆ ที่มีอยู่ในครัวมาทำเป็นคุ้กกี้เพื่อสุขภาพ...

ราชินีของผลไม้ไทย ประโยชน์ดีๆจากมังคุด

ราชินีของผลไม้ไทย ประโยชน์ดีๆจากมังคุด

มังคุดเป็นผลไม้ ซึ่งมีประโยชน์ในการช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ ช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทานให้กับร่างกาย...

พาสต้าแนวใหม่อร่อยได้ง่าย แถมยังไม่อ้วน

พาสต้าแนวใหม่อร่อยได้ง่าย แถมยังไม่อ้วน

“Fettuccine” หรือเฟตตูชิเน่ พาสต้าเส้นกลางที่มากไปด้วยความอร่อยไม่แพ้สปาเก็ตตี้...

7 พฤติกรรมสุ่มเสี่ยงต่อการเป็นโรคซึมเศร้า

7 พฤติกรรมสุ่มเสี่ยงต่อการเป็นโรคซึมเศร้า

หากปัญหาเล็กน้อยได้รับการสะสมไว้เป็นเวลานานก็จะเหมือนกับระเบิดเวลาดีๆ นี่เอง...

มาดูกันว่า “ความเครียด” ส่งผลกระทบอะไรต่อคุณบ้าง!

มาดูกันว่า “ความเครียด” ส่งผลกระทบอะไรต่อคุณบ้าง!

ควรหมั่นสังเกตอาการที่เกิดขึ้นกับตนเองเมื่อมีอาการเครียดหรือกังวล ซึ่งแต่ละอาการก็มีลักษณะต่างกัน...

เล่นน้ำหลังฝนตก..ระวังแมงกะพรุน

เล่นน้ำหลังฝนตก..ระวังแมงกะพรุน

ข่าวผู้ที่ได้รับบาดเจ็บจากแมงกะพรุนมากขึ้น บางรายอาจถึงขั้นเสียชีวิต...

'มารู้จักสมุนไพรรักษาโรคริดสีดวงทวารกันเถอะ' ตามศาสตร์แพทย์แผนจีน

'มารู้จักสมุนไพรรักษาโรคริดสีดวงทวารกันเถอะ' ตามศาสตร์แพทย์แผนจีน

อาการปวดเบ่ง เจ็บขณะขับถ่ายอุจจาระและมีเลือดแดงสดออกจากทวารหนัก มีอาการคัน ปวดแสบ ปวดร้อน...

ธัญพืชเม็ดเล็กๆ ช่วยเสริมอึ๋มให้กับสาวๆได้ด้วยนะ

ธัญพืชเม็ดเล็กๆ ช่วยเสริมอึ๋มให้กับสาวๆได้ด้วยนะ

สาวๆ ที่ไม่กล้าหรือไม่อยากพึ่งมีดหมอ อาหารการกินก็ช่วยเราเรื่องหน้าอกได้...

Double Dark Chocolate Fudge Brownies

Double Dark Chocolate Fudge Brownies

เรามีบราวนี่สูตรไม่อ้วนและวิธีทำมาฝากกันค่ะ ส่วนผสมหลักเป็นอินทผลัม และดาร์คช็อคโกแลตแท้ๆ สุดเข้มข้น...

อดอาหารล้างพิษ  ตามวิถี “กบจำศีล” ช่วยดีท็อกร่างกาย บำบัดโรค

อดอาหารล้างพิษ ตามวิถี “กบจำศีล” ช่วยดีท็อกร่างกาย บำบัดโรค

การอดอาหารชั่วคราวเป็นทางเลือกหนึ่งในการกำจัดสารพิษในร่างกาย แต่การอดอาหารเพียงอย่างเดียวย่อมไม่ใช่ท...

9 อาหารมีประโยชน์ช่วยต้านไมเกรน

9 อาหารมีประโยชน์ช่วยต้านไมเกรน

หากเพื่อนๆ มีอาการดังกล่าวนี้เป็นประจำ เราก็มีวิธีในการบรรเทาไมเกรนให้ทุเลาลง ด้วยอาหาร 9 ชนิดที่หาก...

7 เคล็ดลับง่ายๆ ช่วยกระตุ้นการเผาผลาญในร่างกาย

7 เคล็ดลับง่ายๆ ช่วยกระตุ้นการเผาผลาญในร่างกาย

นอกเหนือจากการออกกำลังสม่ำเสมอ หรือเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์แล้ว มาลองเพิ่มเคล็ดลับทั้ง 7 ข้อ...

แพทย์เผยคนดูแลสุขภาพดีก็เป็นมะเร็งได้ แนะเคล็ดลับต้านมะเร็ง

แพทย์เผยคนดูแลสุขภาพดีก็เป็นมะเร็งได้ แนะเคล็ดลับต้านมะเร็ง

แพทย์เผยยากระตุ้นภูมิคุ้มกันช่วยให้ผู้ป่วยมะเร็งรอดชีวิตมากขึ้น...

กลับขึ้นด้านบน